Сравнить продукты Reeses cups и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +6100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7700% |
| Содержит больше КалийКалий | +8475% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1244.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +2566.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16000% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +21.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +112.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +551.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +166.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5566.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +553.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +134% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1025% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +11277.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6684.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1520% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38% |
| Содержит больше ВодаВода | +1493.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Насыщенные жиры | 10.73g | 0g | 49% |
| Жиры | 30.53g | 0.45g | 46% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 0g | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 0g | 33% |
| Медь | 0.24mg | 0.009mg | 26% |
| Витамин B3 | 4.49mg | 0.689mg | 24% |
| Фосфор | 161mg | 1mg | 23% |
| Белки | 10.24g | 0.09g | 20% |
| Витамин C | 0.3mg | 17mg | 19% |
| Витамин K | 2µg | 22.5µg | 17% |
| Натрий | 357mg | 4mg | 15% |
| Магний | 62mg | 1mg | 15% |
| Железо | 1.21mg | 0.09mg | 14% |
| Клетчатка | 3.6g | 0.2g | 14% |
| Витамин B5 | 0.62mg | 12% | |
| Цинк | 1.28mg | 0.01mg | 12% |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.234mg | 10% |
| Калий | 343mg | 4mg | 10% |
| Калорийность | 515kcal | 310kcal | 10% |
| Кальций | 78mg | 1mg | 8% |
| Углеводы | 55.36g | 76.37g | 7% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.98mg | 6% |
| Витамин B9 | 50µg | 30µg | 5% |
| Холин | 35.4mg | 13.3mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.165mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.122mg | 3% |
| Кофеин | 7mg | 0mg | 2% |
| Холестерин | 6mg | 0mg | 2% |
| Селен | 1.4µg | 1.7µg | 1% |
| Витамин A | 17µg | 8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 51.76g | 76.17g | N/A |
| Сахар | 47.17g | 68.03g | N/A |
| Марганец | 0mg | 0.005mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
23%
Итоговая оценка минералов
38%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектар агавы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 353mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.73g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.86g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reeses cups ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reeses cups дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах