Сравнить продукты Reeses cups и Reese's fast break
Сравнить
Инфографика
![Reeses cups vs Reese's fast break infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_reeses-cups-vs-reeses-fast-break.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +29.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +27.9% |
Содержит больше КалийКалий | +20.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26% |
Содержит больше МедьМедь | +33.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +36.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +23.8% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
Содержит больше БелкиБелки | +18.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +30.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.3% |
Содержит больше ВодаВода | +184.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.22г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.33 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Жиры | 30.53g | 23.42g | 11% |
Насыщенные жиры | 10.73g | 8.23g | 11% |
Витамин B12 | 0.26µg | 11% | |
Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 8.94g | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 4.33g | 8% |
Медь | 0.24mg | 0.18mg | 7% |
Холин | 35.4mg | 6% | |
Витамин B3 | 4.49mg | 3.57mg | 6% |
Витамин B5 | 0.62mg | 0.42mg | 4% |
Фосфор | 161mg | 130mg | 4% |
Витамин B1 | 0.16mg | 0.13mg | 3% |
Селен | 1.4µg | 0µg | 3% |
Белки | 10.24g | 8.66g | 3% |
Железо | 1.21mg | 0.96mg | 3% |
Цинк | 1.28mg | 0.94mg | 3% |
Клетчатка | 3.6g | 2.9g | 3% |
Витамин B9 | 50µg | 39µg | 3% |
Магний | 62mg | 48mg | 3% |
Витамин K | 2µg | 2% | |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.07mg | 2% |
Калорийность | 515kcal | 474kcal | 2% |
Кофеин | 7mg | 0mg | 2% |
Витамин A | 17µg | 2% | |
Калий | 343mg | 284mg | 2% |
Кальций | 78mg | 61mg | 2% |
Углеводы | 55.36g | 61.6g | 2% |
Витамин B2 | 0.11mg | 0.1mg | 1% |
Витамин E | 0.15mg | 1% | |
Холестерин | 6mg | 4mg | 1% |
Натрий | 357mg | 330mg | 1% |
Витамин C | 0.3mg | 0.4mg | 0% |
Чистые углеводы | 51.76g | 58.7g | N/A |
Сахар | 47.17g | 53.08g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
![Reeses cups](/img/foods/50px/19150.png)
15%
![Reese's fast break](/img/foods/50px/19252.png)
Итоговая оценка минералов
38%
![Reeses cups](/img/foods/50px/19150.png)
30%
![Reese's fast break](/img/foods/50px/19252.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Reeses cups](/img/foods/50px/19150.png)
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Reeses cups](/img/foods/50px/19150.png)
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.91g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Reeses cups](/img/foods/50px/19150.png)
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Reese's fast break](/img/foods/50px/19252.png)
Reese's fast break содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Reese's fast break](/img/foods/50px/19252.png)
Reese's fast break содержит меньше вещества Натрий (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Reese's fast break](/img/foods/50px/19252.png)
Reese's fast break содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.5g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна