Сравнить продукты Reeses cups и Whatchamacallit
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +121.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +197.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +51.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +138.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +177.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +41.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +139.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +746.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +42.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +115% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
8.04 г
Жиры:
23.68 г
Углеводы:
63.23 г
Вода:
3.04 г
Другое:
2.01 г
| Содержит больше БелкиБелки | +27.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +111.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +246.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +562.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 515kcal | 494kcal |
|
| Белки | 10.24g | 8.04g |
|
| Жиры | 30.53g | 23.68g |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0.9mg |
|
| 51.76g | 61.33g |
|
|
| Углеводы | 55.36g | 63.23g |
|
| Холестерин | 6mg | 12mg |
|
| Магний | 62mg | 28mg |
|
| Кальций | 78mg | 118mg |
|
| Калий | 343mg | 303mg |
|
| Железо | 1.21mg | 1.13mg |
|
| Сахар | 47.17g | 48.86g |
|
| Клетчатка | 3.6g | 1.9g |
|
| Медь | 0.24mg | 0.12mg |
|
| Цинк | 1.28mg | 0.43mg |
|
| Фосфор | 161mg | 138mg |
|
| Натрий | 357mg | 299mg |
|
| Витамин A | 56IU | 134IU |
|
| Витамин A | 17µg | 38µg |
|
| Витамин E | 0.15mg | 1.27mg |
|
| Марганец | 0mg | 0.33mg |
|
| Селен | 1.4µg | 0.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.11mg |
|
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.21mg |
|
| Витамин B3 | 4.49mg | 2.47mg |
|
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.26mg |
|
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.04mg |
|
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.37µg |
|
| Витамин K | 2µg | 4.3µg |
|
| Витамин B9 | 50µg | 18µg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.12g |
|
| Холин | 35.4mg | 25mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.73g | 17.04g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 3.78g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 0.83g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
21%
Итоговая оценка минералов
38%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Whatchamacallit содержит меньше вещества Натрий (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reeses cups содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.69g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Reeses cups содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.31g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах