Сравнить продукты Reeses cups и Меласса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+419.4%
Содержит
больше
Цинк
+341.4%
Содержит
больше
Кальций
+162.8%
Содержит
больше
Железо
+290.1%
Содержит
больше
Магний
+290.3%
Содержит
больше
Калий
+326.8%
Содержит
меньше
Натрий
-89.6%
Содержит
больше
Медь
+102.9%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+1171.4%
Содержит
больше
Фосфор
+419.4%
Содержит
больше
Цинк
+341.4%
Содержит
больше
Кальций
+162.8%
Содержит
больше
Железо
+290.1%
Содержит
больше
Магний
+290.3%
Содержит
больше
Калий
+326.8%
Содержит
меньше
Натрий
-89.6%
Содержит
больше
Медь
+102.9%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+1171.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+290.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+5400%
Содержит
больше
Витамин B3
+382.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+29.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+570%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+290.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+5400%
Содержит
больше
Витамин B3
+382.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+29.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+570%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+30430%
Содержит
больше
Углеводы
+35%
Содержит
больше
Вода
+1418.8%
Содержит
больше
Другое
+35.8%
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
74.73 г
Вода:
21.87 г
Другое:
3.3 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+30430%
Содержит
больше
Углеводы
+35%
Содержит
больше
Вода
+1418.8%
Содержит
больше
Другое
+35.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+40837.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+10900%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Насыщенные жиры:
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
5.5 г
Насыщенные жиры:
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
0.05 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+40837.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+10900%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 51.76g | 74.73g |
|
|
| Белки | 10.24g | 0g |
|
| Жиры | 30.53g | 0.1g |
|
| Углеводы | 55.36g | 74.73g |
|
| Калорийность | 515kcal | 290kcal |
|
| Фруктоза | 12.79g |
|
|
| Сахар | 47.17g | 74.72g |
|
| Клетчатка | 3.6g | 0g |
|
| Кальций | 78mg | 205mg |
|
| Железо | 1.21mg | 4.72mg |
|
| Магний | 62mg | 242mg |
|
| Фосфор | 161mg | 31mg |
|
| Калий | 343mg | 1464mg |
|
| Натрий | 357mg | 37mg |
|
| Цинк | 1.28mg | 0.29mg |
|
| Медь | 0.24mg | 0.487mg |
|
| Марганец | 0mg | 1.53mg |
|
| Селен | 1.4µg | 17.8µg |
|
| Витамин A | 56IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 17µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.15mg | 0mg |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.041mg |
|
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.002mg |
|
| Витамин B3 | 4.49mg | 0.93mg |
|
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.804mg |
|
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.67mg |
|
| Витамин B9, общий | 50µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2µg | 0µg |
|
| Холестерин | 6mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.73g | 0.018g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 0.032g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 0.05g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
19%
Итоговая оценка минералов
38%
103%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Меласса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 320mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Меласса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Меласса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.712g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Меласса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.55g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reeses cups ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reeses cups дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом витамины