Сравнить продукты Reeses cups и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +342.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1244.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +943.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +53.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +64.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3770.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +651.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +118.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +50% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +192.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +177.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +134.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +170% |
| Содержит больше ВодаВода | +4136.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.452 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +341.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1116.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 515kcal | 207kcal |
|
| Белки | 10.24g | 3.5g |
|
| Жиры | 30.53g | 11g |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0.6mg |
|
| 51.76g | 22.9g |
|
|
| Углеводы | 55.36g | 23.6g |
|
| Холестерин | 6mg | 44mg |
|
| Витамин D | 0IU | 8IU |
|
| Магний | 62mg | 14mg |
|
| Кальций | 78mg | 128mg |
|
| Калий | 343mg | 199mg |
|
| Железо | 1.21mg | 0.09mg |
|
| Сахар | 47.17g | 21.22g |
|
| Клетчатка | 3.6g | 0.7g |
|
| Медь | 0.24mg | 0.023mg |
|
| Цинк | 1.28mg | 0.69mg |
|
| Фосфор | 161mg | 105mg |
|
| Натрий | 357mg | 80mg |
|
| Витамин A | 56IU | 421IU |
|
| Витамин A | 17µg | 118µg |
|
| Витамин E | 0.15mg | 0.3mg |
|
| Витамин D | 0µg | 0.2µg |
|
| Марганец | 0mg | 0.008mg |
|
| Селен | 1.4µg | 1.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.041mg |
|
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.24mg |
|
| Витамин B3 | 4.49mg | 0.116mg |
|
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.581mg |
|
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.048mg |
|
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.39µg |
|
| Витамин K | 2µg | 0.3µg |
|
| Витамин B9 | 50µg | 5µg |
|
| Холин | 35.4mg | 26mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.73g | 6.79g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 2.969g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 0.452g |
|
| Триптофан | 0.045mg |
|
|
| Треонин | 0.146mg |
|
|
| Изолейцин | 0.195mg |
|
|
| Лейцин | 0.316mg |
|
|
| Лизин | 0.258mg |
|
|
| Метионин | 0.081mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.157mg |
|
|
| Валин | 0.217mg |
|
|
| Гистидин | 0.088mg |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
17%
Итоговая оценка минералов
38%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.95g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 277mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мороженое содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reeses cups содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 38mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reeses cups ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах