Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Rice milk и Coffee liqueur

Сравнить

Инфографика

Rice milk vs Coffee liqueur infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 35% 2.4% 7.5% 12% 3.5% 24% 5.1% 37% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.3% 2.6% 2.3% 13% 0.82% 2.6% 1% 1.8% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +266.7%
Содержит больше КальцийКальций +11700%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +233.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +333.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +833.3%
Содержит больше МарганецМарганец +1914.3%
Содержит больше СеленСелен +450%
Содержит больше КалийКалий +11.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -79.5%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.04mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 21% 9.4% 15% 6.8% 33% 7.3% 8.8% 9% 79% 0.5% 1.5% 1.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.8% 2.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0.44%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +575%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1083.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +170.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +162.5%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Rice milk Coffee liqueur DV% diff.
Витамин B12 0.63µg 0µg 26%
Калорийность 47kcal 336kcal 14%
Углеводы 9.17g 46.8g 13%
Марганец 0.282mg 0.014mg 12%
Кальций 118mg 1mg 12%
Витамин B2 0.142mg 0.012mg 10%
Фосфор 56mg 6mg 7%
Витамин A 63µg 0µg 7%
Кофеин 0mg 26mg 7%
Витамин D 1µg 0µg 5%
Витамин D 42IU 0IU 5%
Витамин E 0.47mg 0mg 3%
Витамин B6 0.039mg 0mg 3%
Витамин B5 0.146mg 0mg 3%
Селен 2.2µg 0.4µg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.625g 0.022g 2%
Витамин B3 0.39mg 0.144mg 2%
Железо 0.2mg 0.06mg 2%
Магний 11mg 3mg 2%
Витамин B1 0.027mg 0.004mg 2%
Натрий 39mg 8mg 1%
Цинк 0.13mg 0.03mg 1%
Жиры 0.97g 0.3g 1%
Витамин B9 2µg 0µg 1%
Клетчатка 0.3g 0g 1%
Полиненасыщенные жиры 0.313g 0.105g 1%
Белки 0.28g 0.1g 0%
Чистые углеводы 8.87g 46.8g N/A
Калий 27mg 30mg 0%
Сахар 5.28g 38.3g N/A
Медь 0.037mg 0.04mg 0%
Витамин K 0.2µg 0µg 0%
Холин 2.1mg 0.8mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.106g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 89%
Белки: 0.28 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 9.17 г
Вода: 89.28 г
Другое: 0.3 г
47% 31% 22%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 46.8 г
Вода: 31 г
Другое: 21.8 г
Содержит больше БелкиБелки +180%
Содержит больше ЖирыЖиры +223.3%
Содержит больше ВодаВода +188%
Содержит больше УглеводыУглеводы +410.4%
Содержит больше ДругоеДругое +7166.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
67% 33%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.625 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.313 г
45% 9% 45%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.022 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.105 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -100%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2740.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +198.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Rice milk - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients
  2. Coffee liqueur - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175097/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.