Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Рисовое молоко и пиво

Сравнить

Инфографика

Рисовое молоко vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 35% 2.4% 7.5% 12% 3.5% 24% 5.1% 37% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +83.3%
Содержит больше КальцийКальций +2850%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +900%
Содержит больше МедьМедь +640%
Содержит больше ЦинкЦинк +1200%
Содержит больше ФосфорФосфор +300%
Содержит больше МарганецМарганец +3425%
Содержит больше СеленСелен +266.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -89.7%
Одинаковое количество вещества Калий ~27mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 21% 9.4% 15% 6.8% 33% 7.3% 8.8% 9% 79% 0.5% 1.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +440%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +468%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +256.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +3050%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +31.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +17.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Рисовое молоко Пиво DV% diff.
Витамин B12 0.63µg 0.02µg 25%
Марганец 0.282mg 0.008mg 12%
Кальций 118mg 4mg 11%
Витамин B2 0.142mg 0.025mg 9%
Витамин A 63µg 0µg 7%
Фосфор 56mg 14mg 6%
Витамин D 42 IU 0 IU 5%
Витамин D 1µg 0µg 5%
Медь 0.037mg 0.005mg 4%
Витамин E 0.47mg 0mg 3%
Селен 2.2µg 0.6µg 3%
Углеводы 9.17g 3.55g 2%
Железо 0.2mg 0.02mg 2%
Натрий 39mg 4mg 2%
Витамин B1 0.027mg 0.005mg 2%
Витамин B5 0.146mg 0.041mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.625g 0g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.313g 0g 2%
Жиры 0.97g 0g 1%
Магний 11mg 6mg 1%
Клетчатка 0.3g 0g 1%
Цинк 0.13mg 0.01mg 1%
Витамин B3 0.39mg 0.513mg 1%
Витамин B6 0.039mg 0.046mg 1%
Витамин B9 2µg 6µg 1%
Холин 2.1mg 10.1mg 1%
Калорийность 47kcal 43kcal 0%
Белки 0.28g 0.46g 0%
Чистые углеводы 8.87g 3.55g N/A
Калий 27mg 27mg 0%
Сахар 5.28g 0g N/A
Витамин K 0.2µg 0µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 89%
Белки: 0.28 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 9.17 г
Вода: 89.28 г
Другое: 0.3 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +158.3%
Содержит больше БелкиБелки +64.3%
Содержит больше ДругоеДругое +1243.3%
Одинаковое количество вещества Вода ~91.96g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Рисовое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.