Сравнить продукты Ростбиф и паштет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +368.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +168.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +365.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +700% |
| Содержит больше СеленСелен | +183% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +43.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +69.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +666.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +32933.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +181.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +112% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +56.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 3µg | 991µg | 110% |
| Холестерин | 51mg | 255mg | 68% |
| Селен | 14.7µg | 41.6µg | 49% |
| Витамин B12 | 2.04µg | 3.2µg | 48% |
| Железо | 2.05mg | 5.5mg | 43% |
| Насыщенные жиры | 1.318g | 9.57g | 38% |
| Жиры | 3.69g | 28g | 37% |
| Медь | 0.086mg | 0.4mg | 35% |
| Витамин B6 | 0.46mg | 0.06mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.6mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.521g | 12.36g | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.27g | 3.16g | 19% |
| Калий | 647mg | 138mg | 15% |
| Витамин B3 | 5.581mg | 3.3mg | 14% |
| Витамин B9 | 5µg | 60µg | 14% |
| Витамин B5 | 0.566mg | 1.2mg | 13% |
| Калорийность | 115kcal | 319kcal | 10% |
| Белки | 18.62g | 14.2g | 9% |
| Холин | 43.9mg | 8% | |
| Кальций | 5mg | 70mg | 7% |
| Натрий | 853mg | 697mg | 7% |
| Фосфор | 242mg | 200mg | 6% |
| Марганец | 0.015mg | 0.12mg | 5% |
| Цинк | 3.2mg | 2.85mg | 3% |
| Витамин E | 0.49mg | 3% | |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Магний | 20mg | 13mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0.64g | 1.5g | N/A |
| Углеводы | 0.64g | 1.5g | 0% |
| Витамин D | 1 IU | 0% | |
| Сахар | 0.29g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.148g | N/A | |
| Триптофан | 0.157mg | 0% | |
| Треонин | 0.568mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.554mg | 0% | |
| Лейцин | 1.05mg | 0% | |
| Лизин | 0.838mg | 0% | |
| Метионин | 0.284mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0% | |
| Валин | 0.768mg | 0% | |
| Гистидин | 0.298mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.012g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.14g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +31.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +658.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +134.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +712.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1070.4% |
