Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Rockstar energy drink и томатный сок

Сравнить

Инфографика

Rockstar energy drink vs Томатный сок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.3% 0.53% 1.9% 0% 1.4% 0% 2.1% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 3% 19% 15% 14% 3% 8.1% 1.3% 8.9% 2.7%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +900%
Содержит больше КалийКалий +3516.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +680%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +120%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -37.5%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 369% 184% 250% 312% 471% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 234% 7.7% 6.4% 0% 25% 18% 13% 0% 16% 0% 5.8% 15%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1951.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1359.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1832.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Rockstar energy drink Томатный сок DV% diff.
Витамин B12 3.77µg 0µg 157%
Витамин B2 1.6mg 0.078mg 117%
Витамин B6 1.353mg 0.07mg 99%
Витамин B5 4.167mg 83%
Витамин C 0mg 70.1mg 78%
Витамин B3 9.82mg 0.673mg 57%
Витамин B1 0mg 0.1mg 8%
Кофеин 33mg 0mg 8%
Калий 6mg 217mg 6%
Медь 0mg 0.042mg 5%
Витамин B9 0µg 20µg 5%
Железо 0.05mg 0.39mg 4%
Углеводы 12.7g 3.53g 3%
Магний 0mg 11mg 3%
Фосфор 0mg 19mg 3%
Витамин A 0µg 23µg 3%
Марганец 0mg 0.068mg 3%
Фруктоза 3.59g 1.33g 3%
Калорийность 58kcal 17kcal 2%
Клетчатка 0g 0.4g 2%
Витамин E 0mg 0.32mg 2%
Витамин K 0µg 2.3µg 2%
Белки 0.34g 0.85g 1%
Кальций 1mg 10mg 1%
Цинк 0.05mg 0.11mg 1%
Селен 0µg 0.5µg 1%
Холин 0.3mg 6.8mg 1%
Жиры 0.22g 0.29g 0%
Чистые углеводы 12.7g 3.13g N/A
Сахар 12.26g 2.58g N/A
Натрий 16mg 10mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.019g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.005g 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.027g 0%
Триптофан 0.006mg 0%
Треонин 0.026mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0%
Лейцин 0.024mg 0%
Лизин 0.026mg 0%
Метионин 0.005mg 0%
Фенилаланин 0.026mg 0%
Валин 0.017mg 0%
Гистидин 0.014mg 0%
0.005g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.022g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
13% 87%
Белки: 0.34 г
Жиры: 0.22 г
Углеводы: 12.7 г
Вода: 87.08 г
Другое: 0 г
4% 94%
Белки: 0.85 г
Жиры: 0.29 г
Углеводы: 3.53 г
Вода: 94.24 г
Другое: 1.09 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +259.8%
Содержит больше БелкиБелки +150%
Содержит больше ЖирыЖиры +31.8%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%
Одинаковое количество вещества Вода ~94.24g

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
22% 49% 29%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 2.65 г
Глюкоза: 6.03 г
Фруктоза: 3.59 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
48% 52%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 1.25 г
Фруктоза: 1.33 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше СахарозаСахароза +∞%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +382.4%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +169.9%
Одинаковое количество вещества Крахмал ~0g
Одинаковое количество вещества Лактоза ~0g
Одинаковое количество вещества Мальтоза ~0g
Одинаковое количество вещества Галактоза ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Rockstar energy drink - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171937/nutrients
  2. Томатный сок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170545/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.