Сравнить продукты Rolo и Pectin
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1971.4% |
Содержит больше КалийКалий | +2585.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3450% |
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +545.2% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +3933.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +700% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1593.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6876.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +380% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +33% |
Содержит больше ВодаВода | +89.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20940% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +194.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 474kcal | 325kcal | |
Белки | 5.08g | 0.3g | |
Жиры | 20.93g | 0.3g | |
Витамин C | 0.9mg | 0mg | |
67.05g | 81.8g | ||
Углеводы | 67.95g | 90.4g | |
Холестерин | 12mg | 0mg | |
Магний | 0mg | 1mg | |
Кальций | 145mg | 7mg | |
Калий | 188mg | 7mg | |
Железо | 0.42mg | 2.71mg | |
Сахар | 63.93g | ||
Клетчатка | 0.9g | 8.6g | |
Медь | 0mg | 0.42mg | |
Цинк | 0mg | 0.47mg | |
Фосфор | 71mg | 2mg | |
Натрий | 188mg | 200mg | |
Витамин A | 121IU | 3IU | |
Витамин A | 34µg | 0µg | |
Витамин E | 1.1mg | ||
Марганец | 0mg | 0.07mg | |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.008mg | |
Витамин B2 | 0.12mg | 0.06mg | |
Витамин B3 | 0.04mg | 0.005mg | |
Витамин B5 | 0mg | 0.11mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.01mg | |
Витамин B12 | 0.33µg | 0µg | |
Витамин K | 3.2µg | ||
Витамин B9 | 0µg | 1µg | |
Холин | 20.1mg | ||
Насыщенные жиры | 14.542g | 0.05g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.104g | 0.01g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.265g | 0.09g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
2%
Итоговая оценка минералов
13%
29%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Rolo содержит меньше вещества Натрий (Разница - 12mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Rolo более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pectin содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pectin содержит меньше вещества Сахар (Разница - 63.93g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pectin содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.492g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Pectin более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна