Сравнить продукты Rolo и Мармелад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +281.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +408.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +180% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1675% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1033.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1733.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +380% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +570% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +30% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1593.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +620% |
| Содержит больше ВодаВода | +621.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~66.3g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 14.542g | 0g | 66% |
| Жиры | 20.93g | 0g | 32% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 0µg | 14% |
| Калорийность | 474kcal | 246kcal | 11% |
| Кальций | 145mg | 38mg | 11% |
| Белки | 5.08g | 0.3g | 10% |
| Фосфор | 71mg | 4mg | 10% |
| Медь | 0mg | 0.09mg | 10% |
| Витамин E | 1.1mg | 0.06mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.025mg | 7% |
| Натрий | 188mg | 56mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.104g | 0g | 5% |
| Калий | 188mg | 37mg | 4% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Витамин C | 0.9mg | 4.8mg | 4% |
| Холин | 20.1mg | 3mg | 3% |
| Витамин K | 3.2µg | 0µg | 3% |
| Витамин A | 34µg | 3µg | 3% |
| Железо | 0.42mg | 0.15mg | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 9µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.265g | 0g | 2% |
| Кофеин | 6mg | 0mg | 2% |
| Селен | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Клетчатка | 0.9g | 0.7g | 1% |
| Углеводы | 67.95g | 66.3g | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.005mg | 1% |
| Марганец | 0mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.019mg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.05g | 65.6g | N/A |
| Магний | 0mg | 2mg | 0% |
| Сахар | 63.93g | 60g | N/A |
| Цинк | 0mg | 0.04mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.04mg | 0.052mg | 0% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.015mg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.005mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.015mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0% | |
| Валин | 0.013mg | 0% | |
| Гистидин | 0.006mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
3%
Итоговая оценка минералов
13%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мармелад содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мармелад содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.93g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мармелад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 132mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.542g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Rolo ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Rolo дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах