Сравнить продукты Rolo и Нуга
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+353.1%
Содержит
больше
Фосфор
+29.1%
Содержит
больше
Калий
+79%
Содержит
больше
Железо
+40.5%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-82.4%
Содержит
больше
Цинк
+∞%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+353.1%
Содержит
больше
Фосфор
+29.1%
Содержит
больше
Калий
+79%
Содержит
больше
Железо
+40.5%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-82.4%
Содержит
больше
Цинк
+∞%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
6
Содержит
больше
Витамин A
+12000%
Содержит
больше
Витамин C
+200%
Содержит
больше
Витамин B1
+53.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+3200%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+151.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+23.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+1095%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+12000%
Содержит
больше
Витамин C
+200%
Содержит
больше
Витамин B1
+53.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+3200%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+151.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+23.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+1095%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+52.6%
Содержит
больше
Жиры
+1153.3%
Содержит
больше
Вода
+114%
Содержит
больше
Другое
+213%
Содержит
больше
Углеводы
+36%
Содержит
больше
Белки
+52.6%
Содержит
больше
Жиры
+1153.3%
Содержит
больше
Вода
+114%
Содержит
больше
Другое
+213%
Содержит
больше
Углеводы
+36%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
67.05g | 89.09g | ||
Белки | 5.08g | 3.33g | |
Жиры | 20.93g | 1.67g | |
Углеводы | 67.95g | 92.39g | |
Калорийность | 474kcal | 398kcal | |
Сахар | 63.93g | 44.97g | |
Клетчатка | 0.9g | 3.3g | |
Кальций | 145mg | 32mg | |
Железо | 0.42mg | 0.59mg | |
Магний | 0mg | 32mg | |
Фосфор | 71mg | 55mg | |
Калий | 188mg | 105mg | |
Натрий | 188mg | 33mg | |
Цинк | 0mg | 0.42mg | |
Медь | 0mg | 0.134mg | |
Марганец | 0mg | 0.304mg | |
Селен | 0µg | 2.6µg | |
Витамин A | 121IU | 1IU | |
Витамин A, RAE | 34µg | 0µg | |
Витамин E | 1.1mg | 2.77mg | |
Витамин C | 0.9mg | 0.3mg | |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.013mg | |
Витамин B2 | 0.12mg | 0.148mg | |
Витамин B3 | 0.04mg | 0.478mg | |
Витамин B5 | 0mg | 0.06mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.02mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 5µg | |
Витамин B12 | 0.33µg | 0.01µg | |
Витамин K | 3.2µg | 0µg | |
Холестерин | 12mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 14.542g | 1.667g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.104g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.265g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
10%
Итоговая оценка минералов
13%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нуга содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 155mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нуга содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нуга содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.875g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Rolo ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Rolo дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах