Джамбоза (розовое яблоко) или коктейльная вишня (тмараскиновая вишня) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами джамбоза (розовое яблоко) и коктейльная вишня (тмараскиновая вишня)
- Джамбоза (розовое яблоко) содержит меньше калорий, чем коктейльная вишня (тмараскиновая вишня). Джамбоза (розовое яблоко) содержит 25 калорий, в то время как коктейльная вишня (тмараскиновая вишня) содержит 165 калорий.
- Джамбоза (розовое яблоко) имеет больше витамина C и витамина A; однако, коктейльная вишня (тмараскиновая вишня) богаче медью.
- Джамбоза (розовое яблоко) покрывает вашу дневную потребность в витамине C на 25% выше, чем коктейльная вишня (тмараскиновая вишня).
- Коктейльная вишня (тмараскиновая вишня) имеет в 200 раз меньше витамина B3, чем джамбоза (розовое яблоко). Джамбоза (розовое яблоко) имеет 0.8 мг витамина B3, в то время как коктейльная вишня (тмараскиновая вишня) имеет 0.004 мг.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Rose-apples, raw и Maraschino cherries, canned, drained.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +485.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +166.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +141.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +86.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +514.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +793.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +333.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +750% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 22.3mg | 0mg | 25% |
| Медь | 0.016mg | 0.143mg | 14% |
| Клетчатка | 3.2g | 13% | |
| Углеводы | 5.7g | 41.97g | 12% |
| Калорийность | 25kcal | 165kcal | 7% |
| Витамин B3 | 0.8mg | 0.004mg | 5% |
| Железо | 0.07mg | 0.43mg | 5% |
| Кальций | 29mg | 54mg | 3% |
| Калий | 123mg | 21mg | 3% |
| Витамин A | 17µg | 2µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0mg | 2% |
| Цинк | 0.06mg | 0.26mg | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Марганец | 0.029mg | 0.012mg | 1% |
| Холин | 4.3mg | 1% | |
| Фосфор | 8mg | 3mg | 1% |
| Белки | 0.6g | 0.22g | 1% |
| Витамин B5 | 0.054mg | 1% | |
| Жиры | 0.3g | 0.21g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.7g | 38.77g | N/A |
| Магний | 5mg | 4mg | 0% |
| Сахар | 38.77g | N/A | |
| Натрий | 0mg | 4mg | 0% |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.049g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.7 г
Вода:
93 г
Другое:
0.4 г
Белки:
0.22 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
41.97 г
Вода:
57.27 г
Другое:
0.33 г
| Содержит больше БелкиБелки | +172.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +62.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +636.3% |
