Сравнить продукты Джамбоза (розовое яблоко) и Авокадо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +141.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МагнийМагний | +480% |
Содержит больше КалийКалий | +294.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +685.7% |
Содержит больше МедьМедь | +1087.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +966.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +550% |
Содержит больше МарганецМарганец | +389.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +123% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +142.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +235% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +333.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +117.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B5 | 1.389mg | 28% | |
Клетчатка | 6.7g | 27% | |
Мононенасыщенные жиры | 9.799g | 24% | |
Жиры | 0.3g | 14.66g | 22% |
Витамин B9 | 81µg | 20% | |
Витамин B6 | 0.257mg | 20% | |
Медь | 0.016mg | 0.19mg | 19% |
Витамин K | 21µg | 18% | |
Витамин E | 2.07mg | 14% | |
Витамин C | 22.3mg | 10mg | 14% |
Полиненасыщенные жиры | 1.816g | 12% | |
Калий | 123mg | 485mg | 11% |
Насыщенные жиры | 2.126g | 10% | |
Витамин B2 | 0.03mg | 0.13mg | 8% |
Калорийность | 25kcal | 160kcal | 7% |
Фосфор | 8mg | 52mg | 6% |
Витамин B3 | 0.8mg | 1.738mg | 6% |
Железо | 0.07mg | 0.55mg | 6% |
Магний | 5mg | 29mg | 6% |
Марганец | 0.029mg | 0.142mg | 5% |
Цинк | 0.06mg | 0.64mg | 5% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.067mg | 4% |
Холин | 14.2mg | 3% | |
Белки | 0.6g | 2g | 3% |
Кальций | 29mg | 12mg | 2% |
Селен | 0.4µg | 1% | |
Углеводы | 5.7g | 8.53g | 1% |
Витамин A | 17µg | 7µg | 1% |
Чистые углеводы | 5.7g | 1.83g | N/A |
Сахар | 0.66g | N/A | |
Крахмал | 0.11g | 0% | |
Натрий | 0mg | 7mg | 0% |
Триптофан | 0.025mg | 0% | |
Треонин | 0.073mg | 0% | |
Изолейцин | 0.084mg | 0% | |
Лейцин | 0.143mg | 0% | |
Лизин | 0.132mg | 0% | |
Метионин | 0.038mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.097mg | 0% | |
Валин | 0.107mg | 0% | |
Гистидин | 0.049mg | 0% | |
Фруктоза | 0.12g | 0% | |
0.111g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.7 г
Вода:
93 г
Другое:
0.4 г
Белки:
2 г
Жиры:
14.66 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
73.23 г
Другое:
1.58 г
Содержит больше ВодаВода | +27% |
Содержит больше БелкиБелки | +233.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4786.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +295% |