Сравнить продукты Каркаде и Дуриан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +70% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3483.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +244.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +109.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +64.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +614.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +246.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +33.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +53.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +732.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +139.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.374mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.316mg | 24% | |
| Медь | 0.207mg | 23% | |
| Кальций | 215mg | 6mg | 21% |
| Клетчатка | 3.8g | 15% | |
| Марганец | 0.325mg | 14% | |
| Железо | 1.48mg | 0.43mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.028mg | 0.2mg | 13% |
| Витамин B9 | 36µg | 9% | |
| Витамин C | 12mg | 19.7mg | 9% |
| Калий | 208mg | 436mg | 7% |
| Жиры | 0.64g | 5.33g | 7% |
| Магний | 51mg | 30mg | 5% |
| Углеводы | 11.31g | 27.09g | 5% |
| Витамин B3 | 0.31mg | 1.074mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.23mg | 5% | |
| Калорийность | 49kcal | 147kcal | 5% |
| Цинк | 0.28mg | 3% | |
| Белки | 0.96g | 1.47g | 1% |
| Витамин A | 14µg | 2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.31g | 23.29g | N/A |
| Фосфор | 37mg | 39mg | 0% |
| Натрий | 6mg | 2mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
26%
Итоговая оценка минералов
19%
21%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Каркаде ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Каркаде дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дуриан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дуриан более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах