Сравнить продукты Каркаде и Коктейльная вишня (тмараскиновая вишня)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +298.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +890.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +244.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7650% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
11.31 г
Вода:
86.58 г
Другое:
0.51 г
Белки:
0.22 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
41.97 г
Вода:
57.27 г
Другое:
0.33 г
| Содержит больше БелкиБелки | +336.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +204.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +51.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +271.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 215mg | 54mg | 16% |
| Медь | 0.143mg | 16% | |
| Клетчатка | 3.2g | 13% | |
| Витамин C | 12mg | 0mg | 13% |
| Железо | 1.48mg | 0.43mg | 13% |
| Магний | 51mg | 4mg | 11% |
| Углеводы | 11.31g | 41.97g | 10% |
| Калорийность | 49kcal | 165kcal | 6% |
| Калий | 208mg | 21mg | 6% |
| Фосфор | 37mg | 3mg | 5% |
| Цинк | 0.26mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.028mg | 0mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.31mg | 0.004mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.054mg | 1% | |
| Жиры | 0.64g | 0.21g | 1% |
| Белки | 0.96g | 0.22g | 1% |
| Витамин A | 14µg | 2µg | 1% |
| Холин | 4.3mg | 1% | |
| Марганец | 0.012mg | 1% | |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.31g | 38.77g | N/A |
| Сахар | 38.77g | N/A | |
| Натрий | 6mg | 4mg | 0% |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.049g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
1%
Итоговая оценка минералов
19%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Коктейльная вишня (тмараскиновая вишня) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Каркаде содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.77g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Каркаде содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.039g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах