Сравнить продукты Каркаде и мангостан

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Каркаде

6

Мангостан

3

Содержит больше МагнийМагний	+292.3%
Содержит больше КальцийКальций	+1691.7%
Содержит больше КалийКалий	+333.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+393.3%
Содержит больше ФосфорФосфор	+362.5%
Содержит меньше НатрийНатрий	-14.3%

Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Каркаде

2

Мангостан

5

Содержит больше Витамин CВитамин C	+313.8%
Содержит больше Витамин AВитамин A	+600%

Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+390.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+92.9%

Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg

Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.286mg

Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Кальций	215mg	12mg	20%
Железо	1.48mg	0.3mg	15%
Витамин C	12mg	2.9mg	10%
Магний	51mg	13mg	9%
Медь		0.069mg	8%
Витамин B9		31µg	8%
Клетчатка		1.8g	7%
Калий	208mg	48mg	5%
Фосфор	37mg	8mg	4%
Марганец		0.102mg	4%
Витамин B1	0.011mg	0.054mg	4%
Углеводы	11.31g	17.91g	2%
Цинк		0.21mg	2%
Витамин B2	0.028mg	0.054mg	2%
Калорийность	49kcal	73kcal	1%
Белки	0.96g	0.41g	1%
Витамин A	14µg	2µg	1%
Витамин B5		0.032mg	1%
Витамин B6		0.018mg	1%
Жиры	0.64g	0.58g	0%
Чистые углеводы	11.31g	16.11g	N/A
Натрий	6mg	7mg	0%
Витамин B3	0.31mg	0.286mg	0%