Сравнить продукты Шорткейк и поповеры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +540.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +56.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +125% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +83.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +124.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +121.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +93.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +173.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 17µg | 37.6µg | 37% |
| Витамин B9 | 53µg | 145µg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.632g | 0.823g | 19% |
| Марганец | 0.33mg | 0.741mg | 18% |
| Кальций | 205mg | 32mg | 17% |
| Натрий | 506mg | 906mg | 17% |
| Жиры | 14.2g | 4.3g | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.772g | 0.983g | 13% |
| Медь | 0.076mg | 0.171mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.311mg | 0.43mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.272mg | 0.147mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.045g | 1.984g | 10% |
| Белки | 6.1g | 10.4g | 9% |
| Углеводы | 48.5g | 71g | 8% |
| Фосфор | 143mg | 100mg | 6% |
| Железо | 2.54mg | 2.97mg | 5% |
| Витамин B3 | 2.573mg | 3.378mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.248mg | 0.48mg | 5% |
| Цинк | 0.48mg | 0.88mg | 4% |
| Магний | 16mg | 25mg | 2% |
| Витамин A | 18µg | 0µg | 2% |
| Калорийность | 346kcal | 371kcal | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.042mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 48.5g | 71g | N/A |
| Калий | 106mg | 100mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.08µg | 0% |
| Триптофан | 0.076mg | 0.123mg | 0% |
| Треонин | 0.184mg | 0.293mg | 0% |
| Изолейцин | 0.238mg | 0.407mg | 0% |
| Лейцин | 0.449mg | 0.747mg | 0% |
| Лизин | 0.197mg | 0.249mg | 0% |
| Метионин | 0.115mg | 0.191mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.302mg | 0.517mg | 0% |
| Валин | 0.273mg | 0.458mg | 0% |
| Гистидин | 0.14mg | 0.229mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +230.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +142.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +70.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +204.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +341.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.9% |
