Сравнить продукты Skor bar и Frozen yogurt
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +344.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +15.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +544.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2766.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +40% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +645.2% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0.1µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.13 г
Жиры:
30.37 г
Углеводы:
63.73 г
Вода:
1.57 г
Другое:
1.2 г
Белки:
3 г
Жиры:
3.6 г
Углеводы:
21.6 г
Вода:
71.2 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +743.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +195% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
| Содержит больше ВодаВода | +4435% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.78 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.714 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.191 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.326 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.986 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +885.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1091% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 541kcal | 127kcal |
|
| Белки | 3.13g | 3g |
|
| Жиры | 30.37g | 3.6g |
|
| Витамин C | 0.5mg | 0.7mg |
|
| 62.43g | 21.6g |
|
|
| Углеводы | 63.73g | 21.6g |
|
| Холестерин | 53mg | 13mg |
|
| Витамин D | 3IU | 3IU | |
| Магний | 10mg | 10mg | |
| Кальций | 30mg | 100mg |
|
| Калий | 153mg | 156mg |
|
| Железо | 0.57mg | 0.46mg |
|
| Сахар | 59.89g | 19.92g |
|
| Клетчатка | 1.3g | 0g |
|
| Медь | 0.04mg | 0.009mg |
|
| Цинк | 0.17mg | 0.28mg |
|
| Фосфор | 61mg | 89mg |
|
| Натрий | 317mg | 63mg |
|
| Витамин A | 204IU | 176IU |
|
| Витамин A | 61µg | 49µg |
|
| Витамин E | 0.58mg | 0.09mg |
|
| Витамин D | 0.1µg | 0.1µg | |
| Селен | 0µg | 1.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.04mg |
|
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.18mg |
|
| Витамин B3 | 0.13mg | 0.07mg |
|
| Витамин B5 | 0.04mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.022mg | 0.04mg |
|
| Витамин B12 | 0.21µg | 0.07µg |
|
| Витамин K | 8.6µg | 0.3µg |
|
| Витамин B9 | 2µg | 4µg |
|
| Холин | 3.1mg | 23.1mg |
|
| Насыщенные жиры | 18.78g | 2.326g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.714g | 0.986g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.191g | 0.1g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
8%
Итоговая оценка минералов
14%
14%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Skor bar ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Сахар (Разница - 39.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Натрий (Разница - 254mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.454g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах