Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Skor bar
  5. Compare
  6. Skor bar vs. Fruit leather

Сравнить продукты Skor bar и Fruit leather

Сравнить

Инфографика

Skor bar vs Fruit leather infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Skor bar
Skor bar
3
:
7
Fruit leather
Fruit leather
Содержит больше Кальций +66.7%
Содержит больше Фосфор +154.2%
Содержит меньше Натрий -21.3%
Содержит больше Железо +31.6%
Содержит больше Магний +40%
Содержит больше Цинк +11.8%
Содержит больше Медь +327.5%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Калий - 164
Skor bar
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 9% 22% 8% 27% 14% 42% 5% 14% 0% 0%
Fruit leather
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 29% 10% 11% 15% 53% 6% 57% 24% 15%
Содержит больше Кальций +66.7%
Содержит больше Фосфор +154.2%
Содержит меньше Натрий -21.3%
Содержит больше Железо +31.6%
Содержит больше Магний +40%
Содержит больше Цинк +11.8%
Содержит больше Медь +327.5%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Калий - 164

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Skor bar
Skor bar
5
:
6
Fruit leather
Fruit leather
Содержит больше Витамин A +251.7%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B3 +30%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин C +11100%
Содержит больше Витамин B1 +115%
Содержит больше Витамин B5 +697.5%
Содержит больше Витамин B6 +1263.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин K +111.6%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.56
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.1
Skor bar
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 12% 3% 2% 5% 24% 3% 3% 6% 2% 27% 22%
Fruit leather
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 12% 0% 187% 11% 24% 2% 20% 70% 3% 0% 46%
Содержит больше Витамин A +251.7%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B3 +30%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин C +11100%
Содержит больше Витамин B1 +115%
Содержит больше Витамин B5 +697.5%
Содержит больше Витамин B6 +1263.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин K +111.6%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.56
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.1

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Skor bar
Skor bar
2
:
2
Fruit leather
Fruit leather
Содержит больше Белки +213%
Содержит больше Жиры +1033.2%
Содержит больше Углеводы +30%
Содержит больше Вода +683.4%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.2
Skor bar
3% 30% 64%
Белки: 3.13 г
Жиры: 30.37 г
Углеводы: 63.73 г
Вода: 1.57 г
Другое: 1.2 г
Fruit leather
3% 83% 12%
Белки: 1 г
Жиры: 2.68 г
Углеводы: 82.82 г
Вода: 12.3 г
Другое: 1.2 г
Содержит больше Белки +213%
Содержит больше Жиры +1033.2%
Содержит больше Углеводы +30%
Содержит больше Вода +683.4%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.2

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Skor bar
Skor bar
2
:
1
Fruit leather
Fruit leather
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +556.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +116.5%
Содержит меньше Насыщенные жиры -96.5%
Skor bar
63% 33% 4%
Насыщенные жиры: 18.78 г
Мононенасыщенные жиры: 9.714 г
Полиненасыщенные жиры: 1.191 г
Fruit leather
24% 55% 21%
Насыщенные жиры: 0.65 г
Мононенасыщенные жиры: 1.48 г
Полиненасыщенные жиры: 0.55 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +556.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +116.5%
Содержит меньше Насыщенные жиры -96.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Skor bar Fruit leather
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Skor bar Fruit leather Мнение
62.43g 82.82g Fruit leather
Белки 3.13g 1g Skor bar
Жиры 30.37g 2.68g Skor bar
Углеводы 63.73g 82.82g Fruit leather
Калорийность 541kcal 359kcal Skor bar
Сахар 59.89g 57.58g Fruit leather
Клетчатка 1.3g 0g Skor bar
Кальций 30mg 18mg Skor bar
Железо 0.57mg 0.75mg Fruit leather
Магний 10mg 14mg Fruit leather
Фосфор 61mg 24mg Skor bar
Калий 153mg 164mg Fruit leather
Натрий 317mg 403mg Skor bar
Цинк 0.17mg 0.19mg Fruit leather
Медь 0.04mg 0.171mg Fruit leather
Марганец 0mg 0.184mg Fruit leather
Селен 0µg 2.7µg Fruit leather
Витамин A 204IU 58IU Skor bar
Витамин A, RAE 61µg 6µg Skor bar
Витамин E 0.58mg 0.56mg Skor bar
Витамин D 3IU 0IU Skor bar
Витамин D 0.1µg 0µg Skor bar
Витамин C 0.5mg 56mg Fruit leather
Витамин B1 0.02mg 0.043mg Fruit leather
Витамин B2 0.1mg 0.1mg
Витамин B3 0.13mg 0.1mg Skor bar
Витамин B5 0.04mg 0.319mg Fruit leather
Витамин B6 0.022mg 0.3mg Fruit leather
Витамин B9, общий 2µg 4µg Fruit leather
Витамин B12 0.21µg 0µg Skor bar
Витамин K 8.6µg 18.2µg Fruit leather
Холестерин 53mg 0mg Fruit leather
Насыщенные жиры 18.78g 0.65g Fruit leather
Мононенасыщенные жиры 9.714g 1.48g Skor bar
Полиненасыщенные жиры 1.191g 0.55g Skor bar

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Skor bar Fruit leather
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Skor bar
Skor bar vs Milky way
Milky way
Skor bar
Skor bar vs Mounds candy bar
Mounds candy bar
Skor bar
Skor bar vs M&Ms Peanut
M&Ms Peanut
Fruit leather
Fruit leather vs Banana chips
Banana chips
Fruit leather
Fruit leather vs Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Fruit leather
Fruit leather vs Сухофрукт
Сухофрукт

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
Skor bar
31%
Fruit leather
Итоговая оценка минералов
14%
Skor bar
22%
Fruit leather

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Skor bar
Skor bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 86mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Skor bar
Гликемический индекс продукта Skor bar ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.13g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Fruit leather
Продукт Fruit leather более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Skor bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168757/nutrients
  2. Fruit leather - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167540/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.