Сравнить продукты Skor bar и Payday
Сравнить
Инфографика
![Skor bar vs Payday infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_skor-bar-vs-payday.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +800% |
Содержит больше КальцийКальций | +213.3% |
Содержит больше КалийКалий | +373.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +236.8% |
Содержит больше МедьМедь | +712.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +823.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +223% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -27.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +950% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +325.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +315% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5412.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1202.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +968.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2450% |
Содержит больше ХолинХолин | +1048.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +21.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +329.4% |
Содержит больше ВодаВода | +343.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +42.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +293.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 18.78g | 4.806g | 64% |
Витамин B3 | 0.13mg | 7.166mg | 44% |
Марганец | 0mg | 0.912mg | 40% |
Медь | 0.04mg | 0.325mg | 32% |
Полиненасыщенные жиры | 1.191g | 4.691g | 23% |
Белки | 3.13g | 13.44g | 21% |
Фосфор | 61mg | 197mg | 19% |
Магний | 10mg | 90mg | 19% |
Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
Железо | 0.57mg | 1.92mg | 17% |
Калий | 153mg | 725mg | 17% |
Витамин B6 | 0.022mg | 0.235mg | 16% |
Витамин E | 0.58mg | 2.47mg | 13% |
Цинк | 0.17mg | 1.57mg | 13% |
Витамин B9 | 2µg | 51µg | 12% |
Витамин B5 | 0.04mg | 0.521mg | 10% |
Клетчатка | 1.3g | 3.8g | 10% |
Селен | 0µg | 5.1µg | 9% |
Витамин B12 | 0.21µg | 0.02µg | 8% |
Жиры | 30.37g | 25g | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 9.714g | 12.467g | 7% |
Витамин A | 61µg | 0µg | 7% |
Витамин K | 8.6µg | 0µg | 7% |
Кальций | 30mg | 94mg | 6% |
Холин | 3.1mg | 35.6mg | 6% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.083mg | 5% |
Натрий | 317mg | 231mg | 4% |
Углеводы | 63.73g | 52.88g | 4% |
Кофеин | 10mg | 0mg | 3% |
Калорийность | 541kcal | 490kcal | 3% |
Витамин B2 | 0.1mg | 0.115mg | 1% |
Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
Крахмал | 2.19g | 1% | |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 62.43g | 49.08g | N/A |
Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
Сахар | 59.89g | 40.32g | N/A |
Триптофан | 0.133mg | 0% | |
Треонин | 0.457mg | 0% | |
Изолейцин | 0.486mg | 0% | |
Лейцин | 0.879mg | 0% | |
Лизин | 0.515mg | 0% | |
Метионин | 0.166mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.687mg | 0% | |
Валин | 0.565mg | 0% | |
Гистидин | 0.337mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.023g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
![Skor bar](/img/foods/50px/19136.png)
29%
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Итоговая оценка минералов
14%
![Skor bar](/img/foods/50px/19136.png)
64%
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Payday содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Payday содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Payday содержит меньше вещества Натрий (Разница - 86mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Payday содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.974g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Payday](/img/foods/50px/19923.png)
Продукт Payday более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах