Сравнить продукты Skor bar и Сердцевина пальмы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Железо
+196.5%
Содержит
больше
Фосфор
+129.5%
Содержит
больше
Калий
+1080.4%
Содержит
меньше
Натрий
-95.6%
Содержит
больше
Цинк
+2094.1%
Содержит
больше
Медь
+1510%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Магний - 10
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Железо
+196.5%
Содержит
больше
Фосфор
+129.5%
Содержит
больше
Калий
+1080.4%
Содержит
меньше
Натрий
-95.6%
Содержит
больше
Цинк
+2094.1%
Содержит
больше
Медь
+1510%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Магний - 10
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+200%
Содержит
больше
Витамин E
+16%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+1500%
Содержит
больше
Витамин B1
+150%
Содержит
больше
Витамин B2
+80%
Содержит
больше
Витамин B3
+592.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+3581.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин A
+200%
Содержит
больше
Витамин E
+16%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+1500%
Содержит
больше
Витамин B1
+150%
Содержит
больше
Витамин B2
+80%
Содержит
больше
Витамин B3
+592.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+3581.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+15.9%
Содержит
больше
Жиры
+15085%
Содержит
больше
Углеводы
+148.8%
Содержит
больше
Вода
+4326.8%
Содержит
больше
Другое
+65.8%
Белки:
3.13 г
Жиры:
30.37 г
Углеводы:
63.73 г
Вода:
1.57 г
Другое:
1.2 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Содержит
больше
Белки
+15.9%
Содержит
больше
Жиры
+15085%
Содержит
больше
Углеводы
+148.8%
Содержит
больше
Вода
+4326.8%
Содержит
больше
Другое
+65.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+194180%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1238.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Насыщенные жиры:
18.78 г
Мононенасыщенные жиры:
9.714 г
Полиненасыщенные жиры:
1.191 г
Насыщенные жиры:
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
0.089 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+194180%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1238.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 62.43g | 24.11g |
|
|
| Белки | 3.13g | 2.7g |
|
| Жиры | 30.37g | 0.2g |
|
| Углеводы | 63.73g | 25.61g |
|
| Калорийность | 541kcal | 115kcal |
|
| Сахар | 59.89g | 17.16g |
|
| Клетчатка | 1.3g | 1.5g |
|
| Кальций | 30mg | 18mg |
|
| Железо | 0.57mg | 1.69mg |
|
| Магний | 10mg | 10mg | |
| Фосфор | 61mg | 140mg |
|
| Калий | 153mg | 1806mg |
|
| Натрий | 317mg | 14mg |
|
| Цинк | 0.17mg | 3.73mg |
|
| Медь | 0.04mg | 0.644mg |
|
| Селен | 0µg | 0.7µg |
|
| Витамин A | 204IU | 68IU |
|
| Витамин A, RAE | 61µg | 3µg |
|
| Витамин E | 0.58mg | 0.5mg |
|
| Витамин D | 3IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.1µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0.5mg | 8mg |
|
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.05mg |
|
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.18mg |
|
| Витамин B3 | 0.13mg | 0.9mg |
|
| Витамин B5 | 0.04mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.022mg | 0.81mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 24µg |
|
| Витамин B12 | 0.21µg | 0µg |
|
| Витамин K | 8.6µg | 0µg |
|
| Холестерин | 53mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 18.78g | 0.046g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.714g | 0.005g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.191g | 0.089g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
26%
Итоговая оценка минералов
14%
62%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сердцевина пальмы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42.73g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сердцевина пальмы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 303mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сердцевина пальмы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сердцевина пальмы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.734g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сердцевина пальмы более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Skor bar ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах