Сравнить продукты Somen noodles и Кудрявая капуста
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
Содержит больше КальцийКальций | +2800% |
Содержит больше КалийКалий | +634.5% |
Содержит больше МедьМедь | +84% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -89.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +162.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +170% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +293.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +664.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +55.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1169.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6350% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 437.1µg | 364% | |
Витамин C | 0mg | 35.3mg | 39% |
Витамин B9 | 2µg | 129µg | 32% |
Витамин A | 0µg | 251µg | 28% |
Кальций | 8mg | 232mg | 22% |
Марганец | 0.251mg | 0.658mg | 18% |
Клетчатка | 4g | 16% | |
Витамин E | 2.26mg | 15% | |
Витамин B6 | 0.013mg | 0.165mg | 12% |
Витамин B2 | 0.033mg | 0.13mg | 7% |
Углеводы | 27.54g | 5.42g | 7% |
Натрий | 161mg | 17mg | 6% |
Магний | 2mg | 27mg | 6% |
Калорийность | 131kcal | 32kcal | 5% |
Калий | 29mg | 213mg | 5% |
Витамин B3 | 0.097mg | 0.742mg | 4% |
Холин | 23.2mg | 4% | |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.054mg | 3% |
Белки | 4g | 3.02g | 2% |
Медь | 0.025mg | 0.046mg | 2% |
Витамин B5 | 0.172mg | 0.267mg | 2% |
Селен | 1.3µg | 2% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 0.201g | 1% |
Железо | 0.52mg | 0.47mg | 1% |
Жиры | 0.18g | 0.61g | 1% |
Чистые углеводы | 27.54g | 1.42g | N/A |
Сахар | 0.46g | N/A | |
Цинк | 0.22mg | 0.21mg | 0% |
Фосфор | 27mg | 25mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.025g | 0.055g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.021g | 0.03g | 0% |
Триптофан | 0.051mg | 0.031mg | 0% |
Треонин | 0.106mg | 0.086mg | 0% |
Изолейцин | 0.155mg | 0.1mg | 0% |
Лейцин | 0.274mg | 0.151mg | 0% |
Лизин | 0.077mg | 0.117mg | 0% |
Метионин | 0.062mg | 0.033mg | 0% |
Фенилаланин | 0.194mg | 0.087mg | 0% |
Валин | 0.171mg | 0.12mg | 0% |
Гистидин | 0.081mg | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
27.54 г
Вода:
67.91 г
Другое:
0.37 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
0.61 г
Углеводы:
5.42 г
Вода:
89.62 г
Другое:
1.33 г
Содержит больше БелкиБелки | +32.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +408.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +238.9% |
Содержит больше ВодаВода | +32% |
Содержит больше ДругоеДругое | +259.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.021 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.055 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.201 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +175.3% |