Сравнить продукты Sorghum syrup и Глазурь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+4900%
Содержит
больше
Железо
+2275%
Содержит
больше
Магний
+9900%
Содержит
больше
Фосфор
+211.1%
Содержит
больше
Калий
+2841.2%
Содержит
меньше
Натрий
-95.7%
Содержит
больше
Цинк
+485.7%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+1600%
Содержит
больше
Кальций
+4900%
Содержит
больше
Железо
+2275%
Содержит
больше
Магний
+9900%
Содержит
больше
Фосфор
+211.1%
Содержит
больше
Калий
+2841.2%
Содержит
меньше
Натрий
-95.7%
Содержит
больше
Цинк
+485.7%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+1600%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+900%
Содержит
больше
Витамин B5
+1361.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+94.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+120%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+900%
Содержит
больше
Витамин B5
+1361.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+94.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+120%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+10.3%
Содержит
больше
Вода
+50.6%
Содержит
больше
Другое
+196.3%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 67.89
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
22.7 г
Другое:
2.4 г
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Содержит
больше
Углеводы
+10.3%
Содержит
больше
Вода
+50.6%
Содержит
больше
Другое
+196.3%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 67.89
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 74.9g | 67.89g |
|
|
| Жиры | 0g | 16.23g |
|
| Углеводы | 74.9g | 67.89g |
|
| Калорийность | 290kcal | 418kcal |
|
| Сахар | 74.9g | 63.1g |
|
| Кальций | 150mg | 3mg |
|
| Железо | 3.8mg | 0.16mg |
|
| Магний | 100mg | 1mg |
|
| Фосфор | 56mg | 18mg |
|
| Калий | 1000mg | 34mg |
|
| Натрий | 8mg | 184mg |
|
| Цинк | 0.41mg | 0.07mg |
|
| Медь | 0.13mg | 0mg |
|
| Марганец | 1.53mg | 0mg |
|
| Селен | 1.7µg | 0.1µg |
|
| Витамин E | 0mg | 1.53mg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.01mg |
|
| Витамин B2 | 0.155mg | 0.302mg |
|
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.22mg |
|
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.055mg |
|
| Витамин B6 | 0.67mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 8µg |
|
| Витамин K | 0µg | 13µg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 2.974g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 4.86g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 7.951g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
12%
Итоговая оценка минералов
64%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Глазурь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 176mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.974g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Sorghum syrup ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Sorghum syrup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах