Сравнить продукты Сметана и сухое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +672.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +546.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +530.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +683.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1137% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +812.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +297.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +855.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +66.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +116.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +45% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +607.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +402.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +822.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1410% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +983.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +236.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.3µg | 3.25µg | 123% |
| Фосфор | 85mg | 776mg | 99% |
| Кальций | 141mg | 912mg | 77% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 1.205mg | 74% |
| Витамин B5 | 2.271mg | 45% | |
| Белки | 7g | 26.32g | 39% |
| Насыщенные жиры | 8.7g | 16.742g | 37% |
| Калий | 211mg | 1330mg | 33% |
| Цинк | 0.27mg | 3.34mg | 28% |
| Селен | 4.1µg | 16.3µg | 22% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.302mg | 22% |
| Холестерин | 35mg | 97mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.283mg | 20% |
| Жиры | 14.1g | 26.71g | 19% |
| Магний | 11mg | 85mg | 18% |
| Холин | 19.2mg | 117.4mg | 18% |
| Калорийность | 181kcal | 496kcal | 16% |
| Витамин A | 119µg | 258µg | 15% |
| Натрий | 70mg | 371mg | 13% |
| Углеводы | 7g | 38.42g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.1g | 7.924g | 10% |
| Витамин C | 0.9mg | 8.6mg | 9% |
| Медь | 0.01mg | 0.08mg | 8% |
| Витамин B9 | 11µg | 37µg | 7% |
| Железо | 0.06mg | 0.47mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.07mg | 0.646mg | 4% |
| Марганец | 0.04mg | 2% | |
| Витамин D | 10 IU | 20 IU | 1% |
| Витамин D | 0.3µg | 0.5µg | 1% |
| Витамин E | 0.4mg | 0.58mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 2.2µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.5g | 0.665g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.9g | 5.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 259kcal | 188kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 55g | 20g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.53 | 0.51 | N/A |
| Чистые углеводы | 7g | 38.42g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 38.42g | N/A |
| Триптофан | 0.371mg | 0% | |
| Треонин | 1.188mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.592mg | 0% | |
| Лейцин | 2.578mg | 0% | |
| Лизин | 2.087mg | 0% | |
| Метионин | 0.66mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.271mg | 0% | |
| Валин | 1.762mg | 0% | |
| Гистидин | 0.714mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
14.1 г
Углеводы:
7 г
Вода:
71 г
Другое:
0.9 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +2774.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +276% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +89.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +448.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +575.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +93.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33% |
