Сравнить продукты Spinach pasta и Белокопытник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3200% |
| Содержит больше МедьМедь | +91.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +775% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1133.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +185% |
| Содержит больше КальцийКальций | +139.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +140.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2945% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1890% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1630% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2050% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +228.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1670% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.609mg | 0.02mg | 49% |
| Витамин B9 | 177µg | 10µg | 42% |
| Железо | 3.3mg | 0.1mg | 40% |
| Витамин C | 0mg | 31.5mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.398mg | 0.02mg | 29% |
| Холестерин | 73mg | 0mg | 24% |
| Белки | 11.26g | 0.39g | 22% |
| Марганец | 0.781mg | 0.274mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.46mg | 0.2mg | 20% |
| Фосфор | 148mg | 12mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.315mg | 0.096mg | 17% |
| Углеводы | 55.72g | 3.61g | 17% |
| Калорийность | 289kcal | 14kcal | 14% |
| Витамин B5 | 0.688mg | 0.032mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Магний | 63mg | 14mg | 12% |
| Цинк | 1.4mg | 0.16mg | 11% |
| Калий | 272mg | 655mg | 11% |
| Медь | 0.197mg | 0.103mg | 10% |
| Кальций | 43mg | 103mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.467g | 3% | |
| Жиры | 2.1g | 0.04g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.659g | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.483g | 2% | |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Витамин A | 25µg | 3µg | 2% |
| Натрий | 27mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.72g | 3.61g | N/A |
| Триптофан | 0.15mg | 0% | |
| Треонин | 0.352mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.488mg | 0% | |
| Лейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лизин | 0.336mg | 0% | |
| Метионин | 0.208mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.56mg | 0% | |
| Валин | 0.544mg | 0% | |
| Гистидин | 0.237mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.26 г
Жиры:
2.1 г
Углеводы:
55.72 г
Вода:
30.1 г
Другое:
0.82 г
Белки:
0.39 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
3.61 г
Вода:
94.5 г
Другое:
1.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2787.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1443.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +214% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78% |
