Сравнить продукты Спирулина и хикама (Пахиризус вырезной)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +72.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +389.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1197.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +226.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1205.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1121.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +529.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +168.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1466.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.597mg | 0.046mg | 61% |
| Железо | 2.79mg | 0.57mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.342mg | 0.028mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.222mg | 0.017mg | 17% |
| Витамин C | 0.9mg | 14.1mg | 15% |
| Белки | 5.92g | 0.72g | 10% |
| Марганец | 0.186mg | 0.057mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.196mg | 0.19mg | 6% |
| Натрий | 98mg | 4mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 0.121mg | 4% |
| Витамин E | 0.49mg | 3% | |
| Углеводы | 2.42g | 8.82g | 2% |
| Магний | 19mg | 11mg | 2% |
| Клетчатка | 0.4g | 2% | |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Калорийность | 26kcal | 38kcal | 1% |
| Фосфор | 11mg | 16mg | 1% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.135g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.106g | 1% | |
| Жиры | 0.39g | 0.09g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.02g | 8.82g | N/A |
| Кальций | 12mg | 11mg | 0% |
| Калий | 127mg | 135mg | 0% |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Цинк | 0.2mg | 0.15mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.04mg | 0% |
| Витамин B9 | 9µg | 8µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0% | |
| Триптофан | 0.096mg | 0% | |
| Треонин | 0.306mg | 0.018mg | 0% |
| Изолейцин | 0.331mg | 0.016mg | 0% |
| Лейцин | 0.509mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 0.312mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.118mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.286mg | 0.017mg | 0% |
| Валин | 0.362mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.112mg | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.92 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
2.42 г
Вода:
90.67 г
Другое:
0.6 г
Белки:
0.72 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
8.82 г
Вода:
90.07 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +722.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +333.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +264.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.07g
