Сравнить продукты Sriracha и Celery soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КалийКалий | +227.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +228% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +53.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +88.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +13350% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +486.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +245.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +234.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +469.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +370.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4450% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +142.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +57.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.93 г
Жиры:
0.93 г
Углеводы:
19.16 г
Вода:
71.84 г
Другое:
6.14 г
Белки:
1.32 г
Жиры:
4.46 г
Углеводы:
7.03 г
Вода:
84.96 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +46.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +172.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +175.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +379.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 2124mg | 516mg | 70% |
| Витамин B6 | 0.455mg | 0.01mg | 34% |
| Витамин C | 26.9mg | 0.2mg | 30% |
| Витамин E | 4.8mg | 1.39mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.222mg | 0.039mg | 14% |
| Железо | 1.64mg | 0.5mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2g | 13% | |
| Витамин A | 129µg | 22µg | 12% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.92mg | 11% |
| Фруктоза | 8.16g | 10% | |
| Калий | 321mg | 98mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.248mg | 0.265mg | 6% |
| Клетчатка | 2.2g | 0.6g | 6% |
| Медь | 0.06mg | 0.113mg | 6% |
| Витамин K | 10.9µg | 17.2µg | 5% |
| Витамин B9 | 22µg | 2µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.12g | 5% | |
| Витамин B1 | 0.077mg | 0.023mg | 5% |
| Жиры | 0.93g | 4.46g | 5% |
| Углеводы | 19.16g | 7.03g | 4% |
| Холестерин | 11mg | 4% | |
| Селен | 0.4µg | 1.8µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.03g | 3% | |
| Магний | 16mg | 5mg | 3% |
| Фосфор | 46mg | 30mg | 2% |
| Марганец | 0.146mg | 0.2mg | 2% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Витамин B12 | 0.04µg | 2% | |
| Калорийность | 93kcal | 72kcal | 1% |
| Кальций | 18mg | 32mg | 1% |
| Цинк | 0.24mg | 0.12mg | 1% |
| Белки | 1.93g | 1.32g | 1% |
| Чистые углеводы | 16.96g | 6.43g | N/A |
| Сахар | 15.11g | 1.35g | N/A |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.062mg | 0% | |
| Лейцин | 0.099mg | 0% | |
| Лизин | 0.059mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.071mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
13%
Итоговая оценка минералов
45%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sriracha содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sriracha содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Celery soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Celery soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1608mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах