Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Starburst и Мусс

Сравнить

Инфографика

Starburst vs Мусс infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -94.7%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +5400%
Содержит больше Магний +1900%
Содержит больше Фосфор +2240%
Содержит больше Калий +7050%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +525%
Содержит больше Марганец +293.3%
Содержит больше Селен +825%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 1% 1% 3% 1% 1% 0% 4% 2% 5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 29% 21% 15% 51% 13% 5% 18% 25% 8% 41%
Содержит меньше Натрий -94.7%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +5400%
Содержит больше Магний +1900%
Содержит больше Фосфор +2240%
Содержит больше Калий +7050%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +525%
Содержит больше Марганец +293.3%
Содержит больше Селен +825%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +58600%
Содержит больше Витамин K +31.3%
Содержит больше Витамин A +50800%
Содержит больше Витамин E +54.5%
Содержит больше Витамин B1 +4400%
Содержит больше Витамин B2 +10150%
Содержит больше Витамин B3 +2820%
Содержит больше Витамин B5 +1422.9%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +1400%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 7% 0% 196% 1% 1% 1% 3% 0% 1% 0% 6%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 31% 11% 0% 1% 12% 48% 3% 32% 14% 12% 59% 4%
Содержит больше Витамин C +58600%
Содержит больше Витамин K +31.3%
Содержит больше Витамин A +50800%
Содержит больше Витамин E +54.5%
Содержит больше Витамин B1 +4400%
Содержит больше Витамин B2 +10150%
Содержит больше Витамин B3 +2820%
Содержит больше Витамин B5 +1422.9%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +1400%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +413.8%
Содержит больше Белки +909.8%
Содержит больше Жиры +94.9%
Содержит больше Вода +639.6%
Содержит больше Другое +183.3%
8% 83% 9%
Белки: 0.41 г
Жиры: 8.21 г
Углеводы: 82.57 г
Вода: 8.51 г
Другое: 0.3 г
4% 16% 16% 63%
Белки: 4.14 г
Жиры: 16 г
Углеводы: 16.07 г
Вода: 62.94 г
Другое: 0.85 г
Содержит больше Углеводы +413.8%
Содержит больше Белки +909.8%
Содержит больше Жиры +94.9%
Содержит больше Вода +639.6%
Содержит больше Другое +183.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -15%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%
100%
Насыщенные жиры: 7.778 г
Мононенасыщенные жиры: 0 г
Полиненасыщенные жиры: 0 г
61% 33% 6%
Насыщенные жиры: 9.151 г
Мононенасыщенные жиры: 5.027 г
Полиненасыщенные жиры: 0.879 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -15%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Starburst Мусс
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Starburst Мусс Мнение
82.57g 15.47g Starburst
Белки 0.41g 4.14g Мусс
Жиры 8.21g 16g Мусс
Углеводы 82.57g 16.07g Starburst
Калорийность 408kcal 225kcal Starburst
Сахар 58.12g 14.81g Мусс
Клетчатка 0g 0.6g Мусс
Кальций 0mg 96mg Мусс
Железо 0.01mg 0.55mg Мусс
Магний 1mg 20mg Мусс
Фосфор 5mg 117mg Мусс
Калий 2mg 143mg Мусс
Натрий 2mg 38mg Starburst
Цинк 0mg 0.64mg Мусс
Медь 0.012mg 0.075mg Мусс
Марганец 0.015mg 0.059mg Мусс
Селен 0.8µg 7.4µg Мусс
Витамин A 1IU 509IU Мусс
Витамин A, RAE 0µg 140µg Мусс
Витамин E 0.33mg 0.51mg Мусс
Витамин C 58.7mg 0.1mg Starburst
Витамин B1 0.001mg 0.045mg Мусс
Витамин B2 0.002mg 0.205mg Мусс
Витамин B3 0.005mg 0.146mg Мусс
Витамин B5 0.035mg 0.533mg Мусс
Витамин B6 0mg 0.058mg Мусс
Витамин B9, общий 1µg 15µg Мусс
Витамин B12 0µg 0.47µg Мусс
Витамин K 2.1µg 1.6µg Starburst
Холестерин 0mg 140mg Starburst
Транс-жиры 0.141g Мусс
Насыщенные жиры 7.778g 9.151g Starburst
0g 0.01g Мусс
0g 0.001g Мусс
Мононенасыщенные жиры 0g 5.027g Мусс
Полиненасыщенные жиры 0g 0.879g Мусс

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Starburst Мусс
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
Starburst
18%
Мусс
Итоговая оценка минералов
1%
Starburst
22%
Мусс

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Мусс
Продукт Мусс более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мусс
Мусс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 43.31g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Мусс
Продукт Мусс более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Starburst
Starburst содержит меньше вещества Натрий (Разница - 36mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Starburst
Starburst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Starburst
Starburst содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.373g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Starburst
Гликемический индекс продукта Starburst ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Starburst
Starburst дешевле (Разница - $2)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Starburst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169590/nutrients
  2. Мусс - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168777/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.