Сравнить продукты Сладкий лук и лук репчатый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +69.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +54.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 4.8mg | 7.4mg | 3% |
| Клетчатка | 0.9g | 1.7g | 3% |
| Медь | 0.056mg | 0.039mg | 2% |
| Марганец | 0.076mg | 0.129mg | 2% |
| Белки | 0.8g | 1.1g | 1% |
| Углеводы | 7.55g | 9.34g | 1% |
| Калий | 119mg | 146mg | 1% |
| Железо | 0.26mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.027mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.098mg | 0.123mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.12mg | 1% |
| Витамин B9 | 23µg | 19µg | 1% |
| Фруктоза | 2.02g | 1.29g | 1% |
| Калорийность | 32kcal | 40kcal | 0% |
| Жиры | 0.08g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.65g | 7.64g | N/A |
| Магний | 9mg | 10mg | 0% |
| Кальций | 20mg | 23mg | 0% |
| Сахар | 5.02g | 4.24g | N/A |
| Цинк | 0.13mg | 0.17mg | 0% |
| Фосфор | 27mg | 29mg | 0% |
| Натрий | 8mg | 4mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.5µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.046mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.116mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.4µg | 0% |
| Холин | 5.5mg | 6.1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0% | |
| Триптофан | 0.009mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.018mg | 0.021mg | 0% |
| Изолейцин | 0.014mg | 0.014mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 0.033mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.009mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.024mg | 0.025mg | 0% |
| Валин | 0.02mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.8 г
Жиры:
0.08 г
Углеводы:
7.55 г
Вода:
91.24 г
Другое:
0.33 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +37.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.11g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.35г
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.72 г
Глюкоза:
2.26 г
Фруктоза:
2.02 г
Лактоза:
0.02 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.99 г
Глюкоза:
1.97 г
Фруктоза:
1.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +14.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +56.6% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +37.5% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
