Столовые подсластители или apple crisp - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами столовые подсластители и apple crisp
- Apple crisp содержит меньше калорий, чем столовые подсластители. Apple crisp содержит 161 калорий, в то время как столовые подсластители содержат 279 калорий.
- Apple crisp богаче чем столовые подсластители в железе, витамине B1, селене, витамине B3 и клетчатке.
- Apple crisp обеспечивает вас на 15% большим количеством натрия от суточной нормы, чем столовые подсластители.
- Столовые подсластители содержат меньше натрия.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Sweeteners, tabletop, fructose, liquid и Desserts, apple crisp, prepared-from-recipe.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3400% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +645.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +91.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +305% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2mg | 351mg | 15% |
| Углеводы | 76.1g | 30.84g | 15% |
| Железо | 0.11mg | 0.82mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.144g | 8% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.083mg | 7% |
| Калорийность | 279kcal | 161kcal | 6% |
| Марганец | 0.13mg | 6% | |
| Жиры | 0g | 3.43g | 5% |
| Клетчатка | 0.1g | 1.4g | 5% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.846mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.081mg | 5% |
| Селен | 0.5µg | 3.5µg | 5% |
| Витамин B9 | 0µg | 16µg | 4% |
| Медь | 0.037mg | 0.071mg | 4% |
| Фосфор | 0mg | 28mg | 4% |
| Белки | 0g | 1.75g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 1.334g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.685g | 3% |
| Витамин K | 0µg | 4.1µg | 3% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.04mg | 3% |
| Витамин E | 0mg | 0.38mg | 3% |
| Кальций | 1mg | 35mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.092mg | 2% | |
| Калий | 0mg | 78mg | 2% |
| Магний | 0mg | 8mg | 2% |
| Цинк | 0.09mg | 0.18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 76g | 29.44g | N/A |
| Сахар | 76g | 19.68g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
76.1 г
Вода:
23.9 г
Другое:
0 г
Белки:
1.75 г
Жиры:
3.43 г
Углеводы:
30.84 г
Вода:
62.91 г
Другое:
1.07 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +146.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +163.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
