Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Супы
  4. Томатильо Сальса Верде
  5. Сравнить
  6. Томатильо Сальса Верде vs. Вустерский соус

Сравнить продукты Томатильо Сальса Верде и вустерский соус

Сравнить

Инфографика

Томатильо Сальса Верде vs Вустерский соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 18% 0% 0% 0% 0% 94% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 32% 71% 199% 67% 5.2% 26% 128% 0% 2.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -26.6%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +294.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 13% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 43% 1.7% 1.6% 0% 18% 30% 13% 0% 0% 0% 2.5% 6%
Содержит больше Витамин CВитамин C +242.1%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатильо Сальса Верде Вустерский соус DV% diff.
Железо 0mg 5.3mg 66%
Медь 0.2mg 22%
Калий 203mg 800mg 18%
Кальций 0mg 107mg 11%
Натрий 719mg 980mg 11%
Витамин C 3.8mg 13mg 10%
Витамин B2 0.13mg 10%
Фосфор 60mg 9%
Витамин B1 0.07mg 6%
Углеводы 6.25g 19.46g 4%
Витамин B3 0.7mg 4%
Магний 13mg 3%
Калорийность 47kcal 78kcal 2%
Жиры 1.56g 0g 2%
Цинк 0.19mg 2%
Витамин B9 8µg 2%
Витамин A 5µg 1%
Витамин E 0.08mg 1%
Селен 0.5µg 1%
Витамин K 1µg 1%
Чистые углеводы 6.25g 19.46g N/A
Сахар 6.25g 10.03g N/A
Холин 2.7mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 88% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 1.56 г
Углеводы: 6.25 г
Вода: 88.1 г
Другое: 4.09 г
19% 79% 2%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 19.46 г
Вода: 78.54 г
Другое: 2 г
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +12.2%
Содержит больше ДругоеДругое +104.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +211.4%
Одинаковое количество вещества Белки ~0g

Другие также сравнивают

Томатильо Сальса Верде
Томатильо Сальса Верде vs Сальса чипотле
Сальса чипотле
Томатильо Сальса Верде
Томатильо Сальса Верде vs Сальса (соус)
Сальса (соус)
Томатильо Сальса Верде
Томатильо Сальса Верде vs Томатная паста
Томатная паста
Вустерский соус
Вустерский соус vs Соус Альфредо
Соус Альфредо
Вустерский соус
Вустерский соус vs Соус чили
Соус чили
Вустерский соус
Вустерский соус vs Сырный соус
Сырный соус

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Вустерский соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171610/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.