Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Томатный биск и au jus

Сравнить

Инфографика

Томатный биск vs Au jus infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 9.3% 29% 24% 33% 13% 20% 91% 26% 0%
Au jus
3
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 1.2% 7.1% 23% 33% 27% 13% 62% 26% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +250%
Содержит больше КальцийКальций +675%
Содержит больше КалийКалий +301.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +56.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +117.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -31.5%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.6mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.1mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.2mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 15% 11% 0% 0% 13% 13% 17% 6% 16% 0% 0% 9%
Au jus
1
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 3.3% 0% 0% 0% 5% 14% 17% 1.2% 2.3% 13% 0% 1.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +360%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +155%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +400%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +600%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +500%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.06mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.9mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный биск Au jus DV% diff.
Натрий 698mg 478mg 10%
Калий 325mg 81mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0.87g 0.01g 6%
Углеводы 18.47g 2.5g 5%
Цинк 0.46mg 1mg 5%
Витамин B6 0.07mg 0.01mg 5%
Калорийность 96kcal 16kcal 4%
Витамин C 4.6mg 1mg 4%
Витамин A 32µg 0µg 4%
Витамин B12 0µg 0.1µg 4%
Жиры 1.95g 0.2g 3%
Кальций 31mg 4mg 3%
Клетчатка 0.8g 0g 3%
Витамин B1 0.051mg 0.02mg 3%
Витамин B9 12µg 2µg 3%
Фосфор 47mg 30mg 2%
Витамин B5 0.1mg 0.02mg 2%
Белки 1.76g 1.2g 1%
Холестерин 4mg 0mg 1%
Магний 7mg 2mg 1%
Железо 0.64mg 0.6mg 1%
Селен 0.4µg 1%
Насыщенные жиры 0.42g 0.1g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.53g 0.08g 1%
Чистые углеводы 17.67g 2.5g N/A
Медь 0.1mg 0.1mg 0%
Марганец 0.2mg 0.2mg 0%
Витамин B2 0.055mg 0.06mg 0%
Витамин B3 0.894mg 0.9mg 0%
Триптофан 0.018mg 0%
Треонин 0.052mg 0%
Изолейцин 0.06mg 0%
Лейцин 0.098mg 0%
Лизин 0.07mg 0%
Метионин 0.023mg 0%
Фенилаланин 0.06mg 0%
Валин 0.068mg 0%
Гистидин 0.034mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 2% 18% 75% 3%
Белки: 1.76 г
Жиры: 1.95 г
Углеводы: 18.47 г
Вода: 75.32 г
Другое: 2.5 г
Au jus
1
3% 95%
Белки: 1.2 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 2.5 г
Вода: 94.5 г
Другое: 1.6 г
Содержит больше БелкиБелки +46.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +875%
Содержит больше УглеводыУглеводы +638.8%
Содержит больше ДругоеДругое +56.3%
Содержит больше ВодаВода +25.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
23% 29% 48%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.42 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.53 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.87 г
Au jus
1
53% 42% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.1 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.08 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.01 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +562.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +8600%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -76.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный биск - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172881/nutrients
  2. Au jus - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171168/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.