Сравнить продукты Tootsie roll и 100 grand bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +135.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +13.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +111.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +42.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +147.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +266% |
| Содержит больше СеленСелен | +13.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +54.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +54.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.59 г
Жиры:
3.31 г
Углеводы:
87.73 г
Вода:
6.69 г
Другое:
0.68 г
Белки:
2.5 г
Жиры:
19.33 г
Углеводы:
70.97 г
Вода:
6.1 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +57.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +484% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +61.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~6.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.929 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.266 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.388 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +213.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +421.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 387kcal | 468kcal |
|
| Белки | 1.59g | 2.5g |
|
| Жиры | 3.31g | 19.33g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.7mg |
|
| 87.63g | 69.97g |
|
|
| Углеводы | 87.73g | 70.97g |
|
| Холестерин | 2mg | 12mg |
|
| Магний | 22mg | 25mg |
|
| Кальций | 36mg | 76mg |
|
| Калий | 116mg | 163mg |
|
| Железо | 0.8mg | 0.34mg |
|
| Сахар | 56.32g | 51.9g |
|
| Клетчатка | 0.1g | 1g |
|
| Медь | 0.13mg | 0.185mg |
|
| Цинк | 0.4mg | 0.99mg |
|
| Крахмал | 15.3g |
|
|
| Фосфор | 57mg | 86mg |
|
| Натрий | 44mg | 203mg |
|
| Витамин A | 0IU | 127IU |
|
| Витамин A | 0µg | 38µg |
|
| Витамин E | 0.65mg | 0.42mg |
|
| Марганец | 0.047mg | 0.172mg |
|
| Селен | 2.2µg | 2.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.056mg | 0.058mg |
|
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.119mg |
|
| Витамин B3 | 0.21mg | 0.198mg |
|
| Витамин B5 | 0.29mg | 0.182mg |
|
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.016mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg |
|
| Витамин K | 9.6µg | 6.2µg |
|
| Витамин B9 | 9µg | 5µg |
|
| Холин | 24.6mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.967g | 11.9g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.929g | 6.039g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.266g | 1.388g |
|
| Триптофан | 0.19mg |
|
|
| Треонин | 0.04mg |
|
|
| Изолейцин | 0.06mg |
|
|
| Лейцин | 0.11mg |
|
|
| Лизин | 0.09mg |
|
|
| Метионин | 0.01mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.05mg |
|
|
| Валин | 0.08mg |
|
|
| Гистидин | 0.03mg |
|
|
| Фруктоза | 0.4g |
|
|
| 0.016g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
11%
Итоговая оценка минералов
17%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tootsie roll содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tootsie roll содержит меньше вещества Натрий (Разница - 159mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tootsie roll содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.933g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
100 grand bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.42g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт 100 grand bar более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах