Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tootsie roll и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Tootsie roll vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +350%
Содержит больше Железо +7900%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +5600%
Содержит больше Калий +3766.7%
Содержит меньше Натрий -15.4%
Содержит больше Цинк +90.5%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +214.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 16% 25% 11% 6% 11% 44% 7% 12%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 1% 0% 1% 1% 7% 6% 0% 0% 4%
Содержит больше Кальций +350%
Содержит больше Железо +7900%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +5600%
Содержит больше Калий +3766.7%
Содержит меньше Натрий -15.4%
Содержит больше Цинк +90.5%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +214.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +622.2%
Содержит больше Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B2 +483.3%
Содержит больше Витамин B3 +10400%
Содержит больше Витамин B5 +7150%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +3100%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 14% 0% 0% 14% 17% 4% 18% 3% 7% 0% 24%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 7% 3% 1% 1% 0% 0% 2% 1%
Содержит больше Витамин E +622.2%
Содержит больше Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B2 +483.3%
Содержит больше Витамин B3 +10400%
Содержит больше Витамин B5 +7150%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +3100%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +5200%
Содержит больше Вода +37.9%
Содержит больше Другое +195.7%
Одинаковое количество вещества Жиры - 3.33
Одинаковое количество вещества Углеводы - 91.56
3% 88% 7%
Белки: 1.59 г
Жиры: 3.31 г
Углеводы: 87.73 г
Вода: 6.69 г
Другое: 0.68 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше Белки +5200%
Содержит больше Вода +37.9%
Содержит больше Другое +195.7%
Одинаковое количество вещества Жиры - 3.33
Одинаковое количество вещества Углеводы - 91.56

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -52.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +130.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +119.8%
31% 61% 8%
Насыщенные жиры: 0.967 г
Мононенасыщенные жиры: 1.929 г
Полиненасыщенные жиры: 0.266 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: 0.121 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -52.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +130.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +119.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Tootsie roll Тоффи (конфеты)
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tootsie roll Тоффи (конфеты) Мнение
87.63g 91.56g Тоффи (конфеты)
Белки 1.59g 0.03g Tootsie roll
Жиры 3.31g 3.33g Тоффи (конфеты)
Углеводы 87.73g 91.56g Тоффи (конфеты)
Калорийность 387kcal 397kcal Тоффи (конфеты)
Крахмал 15.3g Tootsie roll
Фруктоза 0.4g Tootsie roll
Сахар 56.32g 68.48g Tootsie roll
Клетчатка 0.1g 0g Tootsie roll
Кальций 36mg 8mg Tootsie roll
Железо 0.8mg 0.01mg Tootsie roll
Магний 22mg 0mg Tootsie roll
Фосфор 57mg 1mg Tootsie roll
Калий 116mg 3mg Tootsie roll
Натрий 44mg 52mg Tootsie roll
Цинк 0.4mg 0.21mg Tootsie roll
Медь 0.13mg 0mg Tootsie roll
Марганец 0.047mg 0mg Tootsie roll
Селен 2.2µg 0.7µg Tootsie roll
Витамин A 0IU 100IU Тоффи (конфеты)
Витамин A, RAE 0µg 27µg Тоффи (конфеты)
Витамин E 0.65mg 0.09mg Tootsie roll
Витамин B1 0.056mg 0.028mg Tootsie roll
Витамин B2 0.07mg 0.012mg Tootsie roll
Витамин B3 0.21mg 0.002mg Tootsie roll
Витамин B5 0.29mg 0.004mg Tootsie roll
Витамин B6 0.01mg 0mg Tootsie roll
Витамин B9, общий 9µg 0µg Tootsie roll
Витамин B12 0µg 0.01µg Тоффи (конфеты)
Витамин K 9.6µg 0.3µg Tootsie roll
Триптофан 0.19mg Tootsie roll
Треонин 0.04mg Tootsie roll
Изолейцин 0.06mg Tootsie roll
Лейцин 0.11mg Tootsie roll
Лизин 0.09mg Tootsie roll
Метионин 0.01mg Tootsie roll
Фенилаланин 0.05mg Tootsie roll
Валин 0.08mg Tootsie roll
Гистидин 0.03mg Tootsie roll
Холестерин 2mg 9mg Tootsie roll
Транс-жиры 0.131g Tootsie roll
Насыщенные жиры 0.967g 2.049g Tootsie roll
Мононенасыщенные жиры 1.929g 0.838g Tootsie roll
Полиненасыщенные жиры 0.266g 0.121g Tootsie roll
0.086g Тоффи (конфеты)
0.016g 0.013g Tootsie roll

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Tootsie roll Тоффи (конфеты)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
Tootsie roll
2%
Тоффи (конфеты)
Итоговая оценка минералов
17%
Tootsie roll
2%
Тоффи (конфеты)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.16g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.082g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Tootsie roll
Гликемический индекс продукта Tootsie roll ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Tootsie roll
Tootsie roll дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Tootsie roll
Продукт Tootsie roll более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Tootsie roll
Продукт Tootsie roll более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tootsie roll - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167971/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.