Сравнить продукты Tostada shells и Cream of tartar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+850%
Содержит
больше
Магний
+3700%
Содержит
больше
Фосфор
+3960%
Содержит
больше
Цинк
+192.9%
Содержит
больше
Марганец
+77.1%
Содержит
больше
Селен
+1000%
Содержит
больше
Железо
+143.1%
Содержит
больше
Калий
+6862%
Содержит
меньше
Натрий
-92.1%
Содержит
больше
Медь
+31.8%
Содержит
больше
Кальций
+850%
Содержит
больше
Магний
+3700%
Содержит
больше
Фосфор
+3960%
Содержит
больше
Цинк
+192.9%
Содержит
больше
Марганец
+77.1%
Содержит
больше
Селен
+1000%
Содержит
больше
Железо
+143.1%
Содержит
больше
Калий
+6862%
Содержит
меньше
Натрий
-92.1%
Содержит
больше
Медь
+31.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+95.3%
Содержит
больше
Другое
+1252.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 61.5
Белки:
6.15 г
Жиры:
23.38 г
Углеводы:
64.43 г
Вода:
3.32 г
Другое:
2.72 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
61.5 г
Вода:
1.7 г
Другое:
36.8 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+95.3%
Содержит
больше
Другое
+1252.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 61.5
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 58.63g | 61.3g |
|
|
| Белки | 6.15g | 0g |
|
| Жиры | 23.38g | 0g |
|
| Углеводы | 64.43g | 61.5g |
|
| Калорийность | 474kcal | 258kcal |
|
| Крахмал | 55.4g |
|
|
| Клетчатка | 5.8g | 0.2g |
|
| Кальций | 76mg | 8mg |
|
| Железо | 1.53mg | 3.72mg |
|
| Магний | 76mg | 2mg |
|
| Фосфор | 203mg | 5mg |
|
| Калий | 237mg | 16500mg |
|
| Натрий | 657mg | 52mg |
|
| Цинк | 1.23mg | 0.42mg |
|
| Медь | 0.148mg | 0.195mg |
|
| Марганец | 0.363mg | 0.205mg |
|
| Селен | 2.2µg | 0.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.353mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.094mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 1.553mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 0.191mg | 0mg |
|
| Витамин B6 | 0.363mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.163g |
|
|
| Насыщенные жиры | 7.011g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.217g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 8.285g | 0g |
|
| 0.005g |
|
||
| 0.124g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
0%
Итоговая оценка минералов
47%
171%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tostada shells содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tostada shells содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Tostada shells более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 605mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.011g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Cream of tartar ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах