Сравнить продукты Trail mix и General Mills Cheerios
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +155.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +414.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +987.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +419.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +243% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +98% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1442.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +98900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +187.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +345% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +702% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +905.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.05mg | 33.17mg | 377% |
| Витамин B12 | 0µg | 6.77µg | 282% |
| Витамин B9 | 71µg | 714µg | 161% |
| Витамин B6 | 0.298mg | 2.39mg | 161% |
| Цинк | 3.22mg | 16.73mg | 123% |
| Витамин A | 1µg | 990µg | 110% |
| Марганец | 1.034mg | 3.547mg | 109% |
| Витамин B3 | 4.712mg | 20.967mg | 102% |
| Витамин B1 | 0.462mg | 1.327mg | 72% |
| Медь | 0.985mg | 0.385mg | 67% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.65g | 2.432g | 48% |
| Селен | 24.9µg | 45% | |
| Клетчатка | 9.4g | 38% | |
| Жиры | 29.4g | 6.73g | 35% |
| Кальций | 78mg | 401mg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.53g | 2.376g | 25% |
| Крахмал | 57.37g | 24% | |
| Витамин C | 1.4mg | 21.6mg | 22% |
| Фосфор | 345mg | 481mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 5.55g | 1.5g | 18% |
| Витамин D | 3.4µg | 17% | |
| Витамин D | 136IU | 17% | |
| Натрий | 229mg | 497mg | 12% |
| Магний | 158mg | 114mg | 10% |
| Углеводы | 44.9g | 73.23g | 9% |
| Витамин B2 | 0.198mg | 0.1mg | 8% |
| Холин | 26.2mg | 5% | |
| Калорийность | 462kcal | 376kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.895mg | 1.073mg | 4% |
| Витамин E | 0.65mg | 4% | |
| Белки | 13.8g | 12.09g | 3% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Калий | 685mg | 641mg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.9g | 63.83g | N/A |
| Сахар | 4.36g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.02g | N/A | |
| Триптофан | 0.166mg | 0.167mg | 0% |
| Треонин | 0.482mg | 0.418mg | 0% |
| Изолейцин | 0.515mg | 0.429mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 0.91mg | 0% |
| Лизин | 0.515mg | 0.366mg | 0% |
| Метионин | 0.202mg | 0.178mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.658mg | 0.628mg | 0% |
| Валин | 0.658mg | 0.586mg | 0% |
| Гистидин | 0.357mg | 0.261mg | 0% |
| Фруктоза | 0.09g | 0% | |
| 0.068g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.344g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.8 г
Жиры:
29.4 г
Углеводы:
44.9 г
Вода:
9.2 г
Другое:
2.7 г
Белки:
12.09 г
Жиры:
6.73 г
Углеводы:
73.23 г
Вода:
5.13 г
Другое:
2.82 г
| Содержит больше БелкиБелки | +14.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +336.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +79.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.82г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.65 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.432 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +427.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +296.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73% |
