Сравнить продукты Triticale и Пшеница
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +170.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +311.1% |
Содержит больше КалийКалий | +102.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46% |
Содержит больше МедьМедь | +120.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +87.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +143.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -37.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +211.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +275% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +337.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +346.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +97.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +563.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 3.21mg | 1.03mg | 95% |
Селен | 31.9µg | 58% | |
Фосфор | 358mg | 147mg | 30% |
Медь | 0.457mg | 0.207mg | 28% |
Витамин B1 | 0.416mg | 0.095mg | 27% |
Витамин B5 | 1.323mg | 26% | |
Магний | 130mg | 48mg | 20% |
Клетчатка | 4.3g | 17% | |
Витамин B9 | 73µg | 11µg | 16% |
Цинк | 3.45mg | 1.84mg | 15% |
Углеводы | 72.13g | 27.6g | 15% |
Белки | 13.05g | 5.71g | 15% |
Калорийность | 336kcal | 132kcal | 10% |
Железо | 2.57mg | 1.76mg | 10% |
Витамин B2 | 0.134mg | 0.03mg | 8% |
Калий | 332mg | 164mg | 5% |
Витамин B3 | 1.43mg | 2.305mg | 5% |
Витамин B6 | 0.138mg | 0.07mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.913g | 0.243g | 4% |
Витамин E | 0.9mg | 0.24mg | 4% |
Кальций | 37mg | 9mg | 3% |
Жиры | 2.09g | 0.83g | 2% |
Насыщенные жиры | 0.366g | 0.077g | 1% |
Чистые углеводы | 72.13g | 23.3g | N/A |
Сахар | 3.07g | N/A | |
Натрий | 5mg | 8mg | 0% |
Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
Мононенасыщенные жиры | 0.211g | 0.084g | 0% |
Триптофан | 0.157mg | 0.051mg | 0% |
Треонин | 0.405mg | 0.172mg | 0% |
Изолейцин | 0.479mg | 0.22mg | 0% |
Лейцин | 0.911mg | 0.432mg | 0% |
Лизин | 0.365mg | 0.161mg | 0% |
Метионин | 0.204mg | 0.097mg | 0% |
Фенилаланин | 0.638mg | 0.3mg | 0% |
Валин | 0.609mg | 0.267mg | 0% |
Гистидин | 0.311mg | 0.147mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +128.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +151.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +161.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +226.5% |
Содержит больше ВодаВода | +520.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +151.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +275.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79% |