Сравнить продукты Turkey breast и Caribou meat
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +64.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +12.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +69.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +414.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +255.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +235% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +383.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +331% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +682.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +331.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1481% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.42µg | 6.64µg | 259% |
| Железо | 1.2mg | 6.17mg | 62% |
| Витамин B2 | 0.115mg | 0.9mg | 60% |
| Витамин B5 | 0.621mg | 2.68mg | 41% |
| Цинк | 1.57mg | 5.26mg | 34% |
| Холин | 122.6mg | 22% | |
| Медь | 0.074mg | 0.263mg | 21% |
| Белки | 21.89g | 29.77g | 16% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.25mg | 16% |
| Селен | 22.4µg | 13.6µg | 16% |
| Холестерин | 65mg | 109mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.48mg | 0.32mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.66g | 0.62g | 7% |
| Фосфор | 186mg | 233mg | 7% |
| Витамин B3 | 5.2mg | 5.79mg | 4% |
| Жиры | 7.02g | 4.42g | 4% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Марганец | 0.018mg | 0.087mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.66g | 1.33g | 3% |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.91g | 1.7g | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 5µg | 1% |
| Калорийность | 157kcal | 167kcal | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Калий | 275mg | 310mg | 1% |
| Кальций | 13mg | 22mg | 1% |
| Магний | 24mg | 27mg | 1% |
| Натрий | 59mg | 60mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.242mg | 0.458mg | 0% |
| Треонин | 0.957mg | 1.273mg | 0% |
| Изолейцин | 1.099mg | 1.347mg | 0% |
| Лейцин | 1.704mg | 2.457mg | 0% |
| Лизин | 1.996mg | 2.697mg | 0% |
| Метионин | 0.616mg | 0.665mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.857mg | 1.324mg | 0% |
| Валин | 1.141mg | 1.399mg | 0% |
| Гистидин | 0.66mg | 1.179mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0.06g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.89 г
Жиры:
7.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.05 г
Другое:
1.04 г
Белки:
29.77 г
Жиры:
4.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.43 г
Другое:
3.38 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +58.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +36% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +225% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.91 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.66 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.33 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.62 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +167.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11% |
