Сравнить продукты Turkey egg и Дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+2311.8%
Содержит
больше
Цинк
+100%
Содержит
больше
Медь
+1450%
Содержит
больше
Марганец
+1800%
Содержит
больше
Селен
+1170.4%
Содержит
больше
Кальций
+153.5%
Содержит
больше
Магний
+69.2%
Содержит
больше
Фосфор
+13.5%
Содержит
больше
Калий
+146.5%
Содержит
меньше
Натрий
-14.6%
Содержит
больше
Железо
+2311.8%
Содержит
больше
Цинк
+100%
Содержит
больше
Медь
+1450%
Содержит
больше
Марганец
+1800%
Содержит
больше
Селен
+1170.4%
Содержит
больше
Кальций
+153.5%
Содержит
больше
Магний
+69.2%
Содержит
больше
Фосфор
+13.5%
Содержит
больше
Калий
+146.5%
Содержит
меньше
Натрий
-14.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+107.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+587.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+16%
Содержит
больше
Витамин B5
+126.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+718.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+545.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+445.2%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+775%
Содержит
больше
Витамин A
+107.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+587.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+16%
Содержит
больше
Витамин B5
+126.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+718.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+545.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+445.2%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+775%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+100%
Содержит
больше
Жиры
+61.6%
Содержит
больше
Вода
+152.5%
Содержит
больше
Углеводы
+4713%
Содержит
больше
Другое
+121.5%
Белки:
13.68 г
Жиры:
11.88 г
Углеводы:
1.15 г
Вода:
72.5 г
Другое:
0.79 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Содержит
больше
Белки
+100%
Содержит
больше
Жиры
+61.6%
Содержит
больше
Вода
+152.5%
Содержит
больше
Углеводы
+4713%
Содержит
больше
Другое
+121.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-19.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+113.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+342.1%
Насыщенные жиры:
3.632 г
Мононенасыщенные жиры:
4.571 г
Полиненасыщенные жиры:
1.658 г
Насыщенные жиры:
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
0.375 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-19.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+113.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+342.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
1.15g | 55.35g | ||
Белки | 13.68g | 6.84g | |
Жиры | 11.88g | 7.35g | |
Углеводы | 1.15g | 55.35g | |
Калорийность | 171kcal | 315kcal | |
Фруктоза | 0.32g | ||
Сахар | 49.74g | ||
Кальций | 99mg | 251mg | |
Железо | 4.1mg | 0.17mg | |
Магний | 13mg | 22mg | |
Фосфор | 170mg | 193mg | |
Калий | 142mg | 350mg | |
Натрий | 151mg | 129mg | |
Цинк | 1.58mg | 0.79mg | |
Медь | 0.062mg | 0.004mg | |
Марганец | 0.038mg | 0.002mg | |
Селен | 34.3µg | 2.7µg | |
Витамин A | 554IU | 267IU | |
Витамин A, RAE | 166µg | 74µg | |
Витамин E | 0.2mg | ||
Витамин D | 6IU | ||
Витамин D | 0.2µg | ||
Витамин C | 0mg | 2.6mg | |
Витамин B1 | 0.11mg | 0.016mg | |
Витамин B2 | 0.47mg | 0.405mg | |
Витамин B3 | 0.024mg | 0.21mg | |
Витамин B5 | 1.889mg | 0.835mg | |
Витамин B6 | 0.131mg | 0.016mg | |
Витамин B9, общий | 71µg | 11µg | |
Витамин B12 | 1.69µg | 0.31µg | |
Витамин K | 1.3µg | ||
Триптофан | 0.219mg | ||
Треонин | 0.672mg | ||
Изолейцин | 0.855mg | ||
Лейцин | 1.201mg | ||
Лизин | 0.924mg | ||
Метионин | 0.442mg | ||
Фенилаланин | 0.773mg | ||
Валин | 0.985mg | ||
Гистидин | 0.33mg | ||
Холестерин | 933mg | 29mg | |
Транс-жиры | 0.364g | ||
Насыщенные жиры | 3.632g | 4.534g | |
0.004g | |||
0.009g | |||
Мононенасыщенные жиры | 4.571g | 2.143g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.658g | 0.375g | |
0.001g | |||
0.131g | |||
0.002g | |||
0.05g | |||
0.001g | |||
0.005g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
20%
Итоговая оценка минералов
55%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Натрий (Разница - 22mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 904mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey egg содержит меньше вещества Сахар (Разница - 49.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey egg содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.902g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Turkey egg ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Turkey egg дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах