Сравнить продукты Turkey leg и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +325% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +83.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +104.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +144.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +237.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +246% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.211mg | 0.73mg | 40% |
| Железо | 1.72mg | 4.2mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.34mg | 26% | |
| Селен | 26.4µg | 12.9µg | 25% |
| Витамин B5 | 1.09mg | 22% | |
| Белки | 19.54g | 29.45g | 20% |
| Холестерин | 71mg | 126mg | 18% |
| Витамин B3 | 2.947mg | 18% | |
| Витамин B12 | 0.39µg | 16% | |
| Витамин B1 | 0.077mg | 0.26mg | 15% |
| Цинк | 3.09mg | 1.68mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.83g | 0.58g | 8% |
| Медь | 0.142mg | 0.213mg | 8% |
| Жиры | 6.72g | 2.67g | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.06g | 0.97g | 5% |
| Фосфор | 177mg | 210mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.06g | 0.63g | 4% |
| Калий | 273mg | 372mg | 3% |
| Магний | 21mg | 28mg | 2% |
| Натрий | 74mg | 54mg | 1% |
| Кальций | 17mg | 4mg | 1% |
| Калорийность | 144kcal | 150kcal | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Марганец | 0.022mg | 0.022mg | 0% |
| Витамин B9 | 10µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.219mg | 0% | |
| Треонин | 0.861mg | 1.362mg | 0% |
| Изолейцин | 0.998mg | 1.126mg | 0% |
| Лейцин | 1.537mg | 2.489mg | 0% |
| Лизин | 1.809mg | 2.462mg | 0% |
| Метионин | 0.557mg | 0.838mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.769mg | 1.166mg | 0% |
| Валин | 1.028mg | 1.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.598mg | 1.401mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.54 г
Жиры:
6.72 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72.69 г
Другое:
1.05 г
Белки:
29.45 г
Жиры:
2.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.9 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +151.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +50.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.06 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.83 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.58 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +227% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +215.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.9% |
