Сравнить продукты Листья репы и Имбирь обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +756.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +47.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +95.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +104.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +142.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +448% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +623.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +367500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +972.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +82.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +9500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 367.6µg | 0.1µg | 306% |
| Витамин A | 381µg | 0µg | 42% |
| Витамин B9 | 118µg | 11µg | 27% |
| Витамин C | 27.4mg | 5mg | 25% |
| Кальций | 137mg | 16mg | 12% |
| Витамин E | 1.88mg | 0.26mg | 11% |
| Калий | 203mg | 415mg | 6% |
| Клетчатка | 3.5g | 2g | 6% |
| Холин | 0.3mg | 28.8mg | 5% |
| Магний | 22mg | 43mg | 5% |
| Марганец | 0.337mg | 0.229mg | 5% |
| Углеводы | 4.36g | 17.77g | 4% |
| Витамин B2 | 0.072mg | 0.034mg | 3% |
| Калорийность | 20kcal | 80kcal | 3% |
| Медь | 0.253mg | 0.226mg | 3% |
| Железо | 0.8mg | 0.6mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.411mg | 0.75mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.16mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.025mg | 2% |
| Цинк | 0.14mg | 0.34mg | 2% |
| Белки | 1.14g | 1.82g | 1% |
| Натрий | 29mg | 13mg | 1% |
| Фосфор | 29mg | 34mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.274mg | 0.203mg | 1% |
| Жиры | 0.23g | 0.75g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.053g | 0.203g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.86g | 15.77g | N/A |
| Сахар | 0.53g | 1.7g | N/A |
| Селен | 0.9µg | 0.7µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.015g | 0.154g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.091g | 0.154g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.063mg | 0.036mg | 0% |
| Изолейцин | 0.059mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 0.074mg | 0% |
| Лизин | 0.074mg | 0.057mg | 0% |
| Метионин | 0.026mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.07mg | 0.045mg | 0% |
| Валин | 0.078mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.028mg | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
4.36 г
Вода:
93.2 г
Другое:
1.07 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше ВодаВода | +18.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39% |
| Содержит больше БелкиБелки | +59.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +226.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +307.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.091 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +926.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +69.2% |
