Сравнить продукты Листья репы и Маринованные огурцы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +782.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +197.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +107.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2963.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2640% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3710% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1988.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +620% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +621.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +682.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 367.6µg | 47µg | 267% |
| Натрий | 29mg | 1208mg | 51% |
| Витамин A | 381µg | 10µg | 41% |
| Витамин C | 27.4mg | 1mg | 29% |
| Витамин B9 | 118µg | 1µg | 29% |
| Медь | 0.253mg | 0.085mg | 19% |
| Марганец | 0.337mg | 0.011mg | 14% |
| Кальций | 137mg | 0mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.009mg | 13% |
| Витамин E | 1.88mg | 0.09mg | 12% |
| Клетчатка | 3.5g | 1.2g | 9% |
| Витамин B2 | 0.072mg | 0.01mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.274mg | 0.038mg | 5% |
| Железо | 0.8mg | 0.4mg | 5% |
| Калий | 203mg | 23mg | 5% |
| Магний | 22mg | 4mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.411mg | 0mg | 3% |
| Фосфор | 29mg | 14mg | 2% |
| Селен | 0.9µg | 0µg | 2% |
| Белки | 1.14g | 0.33g | 2% |
| Цинк | 0.14mg | 0.02mg | 1% |
| Углеводы | 4.36g | 2.26g | 1% |
| Холин | 0.3mg | 3.6mg | 1% |
| Калорийность | 20kcal | 11kcal | 0% |
| Жиры | 0.23g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.86g | 1.06g | N/A |
| Сахар | 0.53g | 1.06g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.053g | 0.052g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.015g | 0.003g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.091g | 0.081g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.063mg | 0.009mg | 0% |
| Изолейцин | 0.059mg | 0.01mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 0.014mg | 0% |
| Лизин | 0.074mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.026mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.07mg | 0.009mg | 0% |
| Валин | 0.078mg | 0.011mg | 0% |
| Гистидин | 0.028mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
4.36 г
Вода:
93.2 г
Другое:
1.07 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.26 г
Вода:
94.08 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +245.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +92.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +192.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~94.08g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.091 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.081 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.052g
