Сравнить продукты Twix и Almond joy
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+65.6%
Содержит
больше
Железо
+56.8%
Содержит
больше
Калий
+36.6%
Содержит
меньше
Натрий
-28.3%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 112
Содержит
больше
Кальций
+65.6%
Содержит
больше
Железо
+56.8%
Содержит
больше
Калий
+36.6%
Содержит
меньше
Натрий
-28.3%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 112
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+59.5%
Содержит
больше
Витамин C
+16.7%
Содержит
больше
Витамин A
+59.5%
Содержит
больше
Витамин C
+16.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+18.9%
Содержит
больше
Вода
+93.9%
Одинаковое количество вещества Жиры - 26.93
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.51
Одинаковое количество вещества Другое - 1.23
Белки:
4.91 г
Жиры:
24.85 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
4.23 г
Другое:
1.21 г
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Содержит
больше
Белки
+18.9%
Содержит
больше
Вода
+93.9%
Одинаковое количество вещества Жиры - 26.93
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.51
Одинаковое количество вещества Другое - 1.23
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+76%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+87.9%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 17.59
Насыщенные жиры:
18.96 г
Мононенасыщенные жиры:
2.988 г
Полиненасыщенные жиры:
0.628 г
Насыщенные жиры:
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
1.18 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+76%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+87.9%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 17.59
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 63.7g | 54.51g |
|
|
| Белки | 4.91g | 4.13g |
|
| Жиры | 24.85g | 26.93g |
|
| Углеводы | 64.8g | 59.51g |
|
| Калорийность | 502kcal | 479kcal |
|
| Сахар | 48.25g | 48.34g |
|
| Клетчатка | 1.1g | 5g |
|
| Кальций | 106mg | 64mg |
|
| Железо | 0.81mg | 1.27mg |
|
| Магний | 27mg |
|
|
| Фосфор | 105mg | 112mg |
|
| Калий | 186mg | 254mg |
|
| Натрий | 198mg | 142mg |
|
| Цинк | 1.06mg |
|
|
| Медь | 0.197mg |
|
|
| Марганец | 0.273mg |
|
|
| Селен | 4.3µg |
|
|
| Витамин A | 67IU | 42IU |
|
| Витамин A, RAE | 20µg |
|
|
| Витамин E | 0.74mg |
|
|
| Витамин C | 0.6mg | 0.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.155mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.208mg |
|
|
| Витамин B3 | 1.109mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.265mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.025mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 26µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.33µg |
|
|
| Витамин K | 5.6µg |
|
|
| Холестерин | 7mg | 4mg |
|
| Транс-жиры | 0.342g |
|
|
| Насыщенные жиры | 18.96g | 17.59g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.988g | 5.26g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.628g | 1.18g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
0%
Итоговая оценка минералов
32%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Twix более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Twix содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.090000000000003g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Twix более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Almond joy содержит меньше вещества Натрий (Разница - 56mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Almond joy содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Almond joy содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.37g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Almond joy ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна