Сравнить продукты Twix и almond joy
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +65.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.197mg | 22% | |
| Клетчатка | 1.1g | 5g | 16% |
| Витамин B2 | 0.208mg | 16% | |
| Витамин B12 | 0.33µg | 14% | |
| Витамин B1 | 0.155mg | 13% | |
| Марганец | 0.273mg | 12% | |
| Цинк | 1.06mg | 10% | |
| Селен | 4.3µg | 8% | |
| Витамин B3 | 1.109mg | 7% | |
| Витамин B9 | 26µg | 7% | |
| Магний | 27mg | 6% | |
| Железо | 0.81mg | 1.27mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 18.96g | 17.59g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.988g | 5.26g | 6% |
| Витамин E | 0.74mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.265mg | 5% | |
| Витамин K | 5.6µg | 5% | |
| Кальций | 106mg | 64mg | 4% |
| Холин | 20.9mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.628g | 1.18g | 4% |
| Жиры | 24.85g | 26.93g | 3% |
| Белки | 4.91g | 4.13g | 2% |
| Углеводы | 64.8g | 59.51g | 2% |
| Калий | 186mg | 254mg | 2% |
| Натрий | 198mg | 142mg | 2% |
| Витамин A | 20µg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.025mg | 2% | |
| Кофеин | 7mg | 2% | |
| Калорийность | 502kcal | 479kcal | 1% |
| Холестерин | 7mg | 4mg | 1% |
| Фосфор | 105mg | 112mg | 1% |
| Вес 100 калорий | 20g | 21g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.19 | 0.37 | N/A |
| Витамин C | 0.6mg | 0.7mg | 0% |
| Чистые углеводы | 63.7g | 54.51g | N/A |
| Сахар | 48.25g | 48.34g | N/A |
| Транс-жиры | 0.342g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.91 г
Жиры:
24.85 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
4.23 г
Другое:
1.21 г
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +93.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~26.93g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.51g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.988 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.628 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.18 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +76% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +87.9% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~17.59g
