Сравнить продукты Twix и Baby ruth
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +125.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +72% |
| Содержит больше МагнийМагний | +59.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +167.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +450% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +143.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +25.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68% |
| Содержит больше ХолинХолин | +67% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15% |
| Содержит больше ВодаВода | +65.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.4g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~64.8g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.21г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +86% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +320.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 502kcal | 459kcal |
|
| Белки | 4.91g | 5.4g |
|
| Жиры | 24.85g | 21.6g |
|
| Витамин C | 0.6mg | 0mg |
|
| 63.7g | 62.8g |
|
|
| Углеводы | 64.8g | 64.8g | |
| Холестерин | 7mg | 0mg |
|
| Магний | 27mg | 43mg |
|
| Кальций | 106mg | 47mg |
|
| Калий | 186mg | 249mg |
|
| Железо | 0.81mg | 0.63mg |
|
| Сахар | 48.25g | 54g |
|
| Клетчатка | 1.1g | 2g |
|
| Медь | 0.197mg | 0.225mg |
|
| Цинк | 1.06mg | 0.72mg |
|
| Фосфор | 105mg | 94mg |
|
| Натрий | 198mg | 230mg |
|
| Витамин A | 67IU | 0IU |
|
| Витамин A | 20µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.74mg | 0.93mg |
|
| Марганец | 0.273mg | 0.351mg |
|
| Селен | 4.3µg | 2.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.155mg | 0.058mg |
|
| Витамин B2 | 0.208mg | 0.121mg |
|
| Витамин B3 | 1.109mg | 1.251mg |
|
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.333mg |
|
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.042mg |
|
| Витамин B12 | 0.33µg | 0.06µg |
|
| Витамин K | 5.6µg | 2.3µg |
|
| Витамин B9 | 26µg | 12µg |
|
| Транс-жиры | 0.342g | 0.05g |
|
| Холин | 20.9mg | 34.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 18.96g | 12.1g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.988g | 5.557g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.628g | 2.638g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета |
|
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
12%
Итоговая оценка минералов
32%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Twix содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Twix содержит меньше вещества Натрий (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Baby ruth содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Baby ruth содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.86g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Baby ruth ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах