Сравнить продукты Twix и reese's fast break
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +73.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +77.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.8% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +108% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +221.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.96g | 8.23g | 49% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.628g | 4.33g | 25% |
| Витамин B3 | 1.109mg | 3.57mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.988g | 8.94g | 15% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 14% | |
| Марганец | 0.273mg | 0mg | 12% |
| Белки | 4.91g | 8.66g | 8% |
| Селен | 4.3µg | 0µg | 8% |
| Витамин B2 | 0.208mg | 0.1mg | 8% |
| Клетчатка | 1.1g | 2.9g | 7% |
| Натрий | 198mg | 330mg | 6% |
| Магний | 27mg | 48mg | 5% |
| Кальций | 106mg | 61mg | 5% |
| Витамин E | 0.74mg | 5% | |
| Витамин K | 5.6µg | 5% | |
| Фосфор | 105mg | 130mg | 4% |
| Холин | 20.9mg | 4% | |
| Калий | 186mg | 284mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.42mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.07mg | 3% |
| Витамин B9 | 26µg | 39µg | 3% |
| Жиры | 24.85g | 23.42g | 2% |
| Железо | 0.81mg | 0.96mg | 2% |
| Медь | 0.197mg | 0.18mg | 2% |
| Витамин A | 20µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.155mg | 0.13mg | 2% |
| Кофеин | 7mg | 0mg | 2% |
| Калорийность | 502kcal | 474kcal | 1% |
| Углеводы | 64.8g | 61.6g | 1% |
| Холестерин | 7mg | 4mg | 1% |
| Цинк | 1.06mg | 0.94mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0.98g | 1.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 1022kcal | 547kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 20g | 21g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.19 | 1.6 | N/A |
| Витамин C | 0.6mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 63.7g | 58.7g | N/A |
| Сахар | 48.25g | 53.08g | N/A |
| Транс-жиры | 0.342g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.91 г
Жиры:
24.85 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
4.23 г
Другое:
1.21 г
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +76.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~23.42g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~61.6g
Одинаковое количество вещества
Вода
~4.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.988 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.628 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.94 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.33 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +199.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +589.5% |
