Сравнить продукты Twizzlers и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
![Twizzlers vs Кит Кат infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_twizzlers-vs-kit-kat.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1462.5% |
Содержит больше КалийКалий | +524.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +257.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +462.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -72.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.9% |
Содержит больше ВодаВода | +820.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +183% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +884.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +85.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +210.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +539.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.54g | 17.953g | 79% |
Жиры | 2.64g | 25.99g | 36% |
Медь | 0.22mg | 24% | |
Витамин B12 | 0.56µg | 23% | |
Витамин B2 | 0.21mg | 16% | |
Фосфор | 24mg | 135mg | 16% |
Витамин B5 | 0.64mg | 13% | |
Кальций | 8mg | 125mg | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 1.88g | 5.844g | 10% |
Витамин B1 | 0.117mg | 10% | |
Селен | 5µg | 9% | |
Калорийность | 347kcal | 518kcal | 9% |
Магний | 37mg | 9% | |
Железо | 0.28mg | 1mg | 9% |
Белки | 2.3g | 6.51g | 8% |
Калий | 37mg | 231mg | 6% |
Натрий | 195mg | 54mg | 6% |
Холин | 31mg | 6% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 0.895g | 5% |
Углеводы | 79.37g | 64.59g | 5% |
Крахмал | 10.6g | 4% | |
Витамин B9 | 14µg | 4% | |
Марганец | 0.1mg | 4% | |
Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
Кофеин | 14mg | 4% | |
Витамин K | 5.2µg | 4% | |
Витамин B3 | 0.5mg | 3% | |
Витамин A | 24µg | 3% | |
Витамин B6 | 0.02mg | 2% | |
Клетчатка | 0.6g | 1g | 2% |
Витамин E | 0.34mg | 2% | |
Цинк | 0.09mg | 1% | |
Чистые углеводы | 78.77g | 63.59g | N/A |
Сахар | 51.35g | 48.68g | N/A |
Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
Триптофан | 0.09mg | 0% | |
Треонин | 0.19mg | 0% | |
Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
Лейцин | 0.52mg | 0% | |
Лизин | 0.28mg | 0% | |
Метионин | 0.16mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
Валин | 0.36mg | 0% | |
Гистидин | 0.11mg | 0% | |
Фруктоза | 0.2g | 0% | |
0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
![Twizzlers](/img/foods/50px/19092.png)
20%
![Кит Кат](/img/foods/50px/19109.png)
Итоговая оценка минералов
5%
![Twizzlers](/img/foods/50px/19092.png)
30%
![Кит Кат](/img/foods/50px/19109.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Кит Кат](/img/foods/50px/19109.png)
Кит Кат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.67g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Кит Кат](/img/foods/50px/19109.png)
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 141mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Кит Кат](/img/foods/50px/19109.png)
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Кит Кат](/img/foods/50px/19109.png)
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Twizzlers](/img/foods/50px/19092.png)
Twizzlers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Twizzlers](/img/foods/50px/19092.png)
Twizzlers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.413g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Twizzlers](/img/foods/50px/19092.png)
Гликемический индекс продукта Twizzlers ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Twizzlers](/img/foods/50px/19092.png)
Twizzlers дешевле (Разница - $3)