Сравнить продукты V8 juice и Эспрессо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +14700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +583.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +146.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +404.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~97.8g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 21kcal | 9kcal |
|
| Белки | 0.82g | 0.12g |
|
| Жиры | 0g | 0.18g |
|
| Витамин C | 29.6mg | 0.2mg |
|
| 3.32g | 1.67g |
|
|
| Углеводы | 4.12g | 1.67g |
|
| Магний | 80mg |
|
|
| Кальций | 16mg | 2mg |
|
| Калий | 193mg | 115mg |
|
| Железо | 0.3mg | 0.13mg |
|
| Сахар | 3.29g | 0g |
|
| Клетчатка | 0.8g | 0g |
|
| Медь | 0.05mg |
|
|
| Цинк | 0.05mg |
|
|
| Фосфор | 7mg |
|
|
| Натрий | 173mg | 14mg |
|
| Витамин A | 823IU | 0IU |
|
| Витамин E | 0mg | 0.01mg |
|
| Марганец | 0.05mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.001mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.177mg |
|
|
| Витамин B3 | 5.207mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.028mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.002mg |
|
|
| Витамин K | 0.1µg |
|
|
| Витамин B9 | 1µg |
|
|
| Холин | 2.6mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0g | 0.092g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.092g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
11%
Итоговая оценка минералов
6%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эспрессо содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Эспрессо содержит меньше вещества Натрий (Разница - 159mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Эспрессо ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Эспрессо более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
V8 juice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.092g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
V8 juice дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах