Сравнить продукты Vegetable soup и Onion soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1150% |
| Содержит больше КалийКалий | +673.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20% |
| Содержит больше МедьМедь | +132% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2766.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +550% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +303.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +360% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +317.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +950% |
| Содержит больше ХолинХолин | +125% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.232mg | 0.1mg | 15% |
| Калий | 433mg | 56mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.167mg | 0.04mg | 10% |
| Витамин A | 86µg | 3µg | 9% |
| Витамин E | 1.43mg | 0.22mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.346mg | 0mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.54mg | 0.49mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.109mg | 0.027mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.092mg | 0.02mg | 6% |
| Клетчатка | 2.1g | 0.7g | 6% |
| Натрий | 385mg | 516mg | 6% |
| Магний | 25mg | 2mg | 5% |
| Фосфор | 45mg | 9mg | 5% |
| Витамин K | 4.2µg | 0.4µg | 3% |
| Углеводы | 12.11g | 6.68g | 2% |
| Белки | 2.2g | 3.06g | 2% |
| Марганец | 0.25mg | 0.2mg | 2% |
| Холин | 9mg | 4mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.203g | 0.61g | 1% |
| Калорийность | 65kcal | 46kcal | 1% |
| Селен | 4µg | 3.5µg | 1% |
| Цинк | 0.4mg | 0.5mg | 1% |
| Железо | 0.66mg | 0.55mg | 1% |
| Жиры | 0.9g | 1.42g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.403g | 0.53g | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10.01g | 5.98g | N/A |
| Кальций | 20mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 4.31g | 2.72g | N/A |
| Витамин B9 | 12µg | 12µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.147g | 0.21g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
12.11 г
Вода:
82.79 г
Другое:
2 г
Белки:
3.06 г
Жиры:
1.42 г
Углеводы:
6.68 г
Вода:
86.35 г
Другое:
2.49 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +81.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +39.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +57.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.35g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.147 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.203 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.21 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.53 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31.5% |
